Учените са открили, че така наречените сини водорасли са в състояние да отстранят махмурлука. Това се дължи на уникалния състав на подводните растения.
Сините водораслите съдържат до 6 пъти повече антиоксиданти от боровинките. С тяхна помощ, черния дроб се възстановява много по-бързо, ускоряване процеса на разделяне на алкохола, което спасява човека от сутрешния махмурлук.
Според компанията FTN, която произвежда средства въз основа на сините водорасли, тези растения подпомагат естествените процеси на възстановяване и обновяване на организма. Те помагат да се преодолее не само махмурлука, но и главоболието, и умствената умора.
В тези водорасли се съдържа много полезни съставки, които са необходими за клетъчното делене и възпроизводство. А други вещества, като например екстракт от боровинка, зелен чай, аминокиселини и витамин D, които също са част продуктите с водорасли, защитават клетките от увреждания, които им нанасят свободните радикали.
С помощта на морските водорасли организма прогонва и провежда алкохолната детоксикация през черния дроб много по-бързо, отколкото при нормални условия. Препаратът изработен въз основата на водорасли се използва не само за облекчаване на махмурлука. Проучванията показват, че при ежедневно му приемане от спортисти, се ускорява възстановителните процеси след наранявания. И най-накрая, сините водорасли ни предпазват от развитието на невродегенеративни заболявания.
Архив за етикет: спортист
Докато работим върху целите си, Бог работи върху нас
Поставянето на цели е много важно нещо за нас. Така продължаваме да се движим и устояваме.
Целта не е нужно да е голяма, за да ни мотивират. Например, ако ни предстои операция, първата наша цел в процес на възстановяването е, може би, да седнем в леглото. След това може да се работи за изправяне на крака и едва това ще тръгнем по коридора.
Всички това са много малки цели, но всички те са важни, защото, за да се постигне успех, не е нужно да се прави голям скок, а поредица от много малки стъпки. Целта не е нужно да е голяма, тя просто трябва да ни насърча да продължим.
Трябва да си поставяме цели, защото те изграждат характера ни.
Най-голямата полза от достигане на нещо в живота ни не са постиженията, а по-скоро това, което се случва вътре в нас, докато се движим към целта.
Бог е по-заинтересовани от нашия характер, отколкото от нашите постижения. Докато ние работим върху целта си, Бог работи върху вас. Той изгражда характера ни, а това продължава много дълго.
Трябва да си поставяме цели, тъй като достигайки ги ще бъдат възнаградени.
Но истинската награда ще дойде във вечността. Всеки спортист се стреми да спечели наградата, но ние го правим за една вечна награда. Трябва да сме сигурни, че можем да спечелим наградата, която Бог е приготвил за нас на небето.
Изпълвайте се с любов
Когато се чувствате нещастни и отхвърлени, направете нещо с любов. Кажете нещо изпълнено с любов. Или просто помислете си за някого с любов.
Отворете сърцете си и подбудете в него любов. За това е необходимо да престанем да виждаме в другите само недостатъците им и да отчитаме само грешките им.
Едни хора може да ни харесват, други не. Много е лесно да обичаш някой, който харесваш. Но да обичаш ближния не означава да се възхищаваш от него.
Нима човек може да се възхищава от убиец и грабител? Да обичаш ближния си означава да му желаеш доброто.
Добрите лекари, музиканти, художници, спортисти с часове се упражняват, за да усавършенстват уменията и способностите си. Така е и с любовта.
Ако не прилагаме усилие, за да обичаме, ще бъдем самотни и нещастни.
Отворете сърцето си, изпълвайте го с любов и я излъчвайте към нуждаещите се!
Джентълмен до края
Алфред Вандербилт беше аристократ, спортист и приказно богат човек.
През 1915 г. той направи бизнес пътуване на борда на лайнера “ Лузитания „. Когато корабът бил торпилиран от германска подводница, той започнал бързо да потъва.
Вандербилт бързо се ориентирал и активно участвал в спасителната операция. Помагал на пътниците да вземат своите места в спасителните лодки, слагал им спасителни жилетки.
Собствената си спасителна жилетка Алфред, оставайки джентълмен до края, дал на една непозната жена с бебе. Няколко пъти се отказал да седне в спасителната лодка, отстъпвайки мястото си на други. Освен това той самият не можел да плува.
В тази история има още един удивителен детайл. Три години по-рано, през 1912 г. Вандербилт правел сметка да се върне в Щатите на печално знаменития „Титаник“, но премислил буквално в последната минута.
Защо с мустаци
Многократния олимпийски шампион по плуване Марк Спитц от САЩ бил популярен и със своите знаменити мустаци.
Веднъж треньорът на Съветския отбор го попитал:
– Мустаците не забавят ли движението ви във водата.
Спортистът решил да се пошегува и казал:
– Напротив! Мустаците отделят водата от устата. Така тялото става по-обтекаемо и в крайна сметка увеличава скоростта ми.
На следващата година всички съветски плувци, пристигнали на следващото състезание, били с мустаци.
Многократния олимпийски шампион по плуване Марк Спитц от САЩ бил популярен и със своите знаменити мустаци.
Веднъж треньорът на Съветския отбор го попитал:
– Мустаците не забавят ли движението ви във водата.
Спортистът решил да се пошегува и казал:
– Напротив! Мустаците отделят водата от устата. Така тялото става по-обтекаемо и в крайна сметка увеличава скоростта ми.
На следващата година всички съветски плувци, пристигнали на следващото състезание, били с мустаци.