Архив за етикет: емоции

Защо трябва да обичаш себе си

982384-1024x768_-[DesktopNexus_com]Ако искате да промените света към по-добро, започнете със себе си. Само, когато започнете да се харесвате, светът ще се отвори за вас и вие ще бъдете в състояние да черпите от него положителни емоции.
Любовта към себе си води до напълно различно отношение към други. В този момент, когато приближите огледалото и това, което виждате ви допада, ще доведе до радикални промени в живота ви.
Тогава пет основните промени ще се случи в живота ви:
Вие много по-различно ще започнете да се чувствате на улицата, ще имате някаква самоувереност.
По различен начин ще се отнасяте към хората около вас. Вие ще цените времето си и няма да го губите за хора, с които не ви е интересно.
Вие ще бъдете в състояние да оценявате правилно работата си и ще извършват всякаква работа по-качествено.
Ще привлечете в живота си положително настроени хора, които няма да ви дърпат надолу.
Вие ще дарявате усмивка на другите и светът ще стане малко по-добър и любезен.
Бъдете радостни, колкото е възможно повече, често се усмихвайте и дарявайте хората само с положителни емоции.
Развивайки се човешката личност е склонна да открие нови хоризонти и да ги завладее. В това развитие трябва да има много любов. Първо започнете да обичате това, с което се занимавате и вие ще можете да насочите енергията си в творческа посока.
Най-накрая спрете да критикувате другите хора, не търсете недостатъците им, отбелязвайте плюсовете им и като резултат ще започнете да цените и уважавате себе си.
Не е ли това, което искате в момента? Може би е време да погледнете на света през призмата на любовта?

Лице, което никога няма да забравите

24509_6713Мнозина смятат, че красивото лице не може да се забрави. Въпреки това, проучването на немските психолози показват обратното. Красотата на лицето не позволява нейното запаметяване, освен ако няма някоя ярка отличителна черта. Вина за това имат нашите емоции.
За всеки от нас по-вероятно изглежда, да запомним красивите лица, защото ни е приятно да ги гледаме. Но съгласно експериментите на психолози от Йенския университет, хората са склонни да запомнят непривлекателните лица, ако при красивите няма някакви забележими особености.
По време на експеримента на участниците били показвани снимки на красиви и не много красиви лица.  В този случай са взети данни от енцефалограф, показващ мозъчната дейност по време на изпитването. Установено е, че разпознаването на красививи лица се препядства от емоциите.
– Гледайки към привлекателно лице, хората вярват, че са го виждали, а в действителност не са, – казва авторът на изследването Холгер Визе – и затова обръщат по-малко внимание на него, така те „пропускат“ лицето, не го улавяне в паметта си, а по-късно го бърка с други привлекателни физиономии.
Красиво лице с някаква ярка особеност, като, например, Анджелина Джоли, привлича максимално вниманието и се запомня леко.

За кавбуза чували ли сте

originalЯпонците като отговор на предизвикателствата на селекционерите от Киевския институт по молекулярна биология решили да кръстосат тиква и диня.
Така получили голяма реколта от кавбуз, от украински „кавун“ – диня и „гарбуз“ – тиква.
Той не е така сладък като динята, но затова пък съдържа много полезни вещества и витамини.
Кавбуза може да помогне на тези, които трябва бързо да възстановят силите си.
В суров вид кавбузът едва ли ще достави толкова емоции, колкото динята, но храна приготвена от него, казват, че се поглъща с лек трясък зад ушите.

Защо са ни необходими притчите

indexВ живота често попадаме в различни ситуации, в които трябва да преодоляваме негативните емоции.
А как да направим това с най-малко щети за себе си?
Отоворът на този въпрос можем да намерим лесно в притчите, защото те е илюстрация на някакъв проблем.
Оказва се, че притчата е необходима, преди всичко, за да намираме изход от всяка ситуация. Тя включва не само как да излезем от ситуацията, но и как да променим положението в полза за себе си.
Притчата е история, която в повечето случаи изглежда като приказка. А добрата приказка носи в себе си морален урок. Това е много важно за възпитанието.
Притчата предизвиква размишления над някакъв проблем или ситуация. Тя винаги съдържа пояснение над, което ако размишляваш, можеш да направиш живота си по-добър.

Как да запазим семейството

7858698-300x225Страстната любов и горещите чувства ще избледнеят с времето, но идва разбирането, доверието и приятелството. Постоянно поддържайте и загрявайте сетивата ярки емоции. Е, ако вече имате конфликт, не е необходимо да стигате до истерия.
За да съхрним семейството най-главното е да не бягаме от проблемите, а да се стараем заедно да ги решим. Необходимо е да имаме сили, да отхвърлим всяка обида, за да можем спокойно да обсъдим заедно причините за поредната кавга.
Трябва често в семейството да се говори за проблемите, да се казва какво не ви харесва или какво бихте искали да се измени. И ако има разбиране в семейството, вие със сигурност ще се вслушвате един в друг и ще стигнете до консенсус.
Чувствата трябва да се укрепват и засилват. С времето те стават по-топли. Ако има разбиране и любов, всички прегради ще се стопят.
Ценете семейството си. Нека никакви прегради не ви попречат да създавате и изграждате пълноценно семейство.