Шведски кардиолози са установили, че най-честата причина за необяснима болка в гърдите са: безпокойството, стрес и неактивен начин на живот.
Специалисти направили сред пациенти си анализ на болезнените симптоми, подобни на болка причинена от сърдечно-съдови заболявания. Наблюдавали, че болката продължава няколко години и била придружена от чувство на страх, безпокойство, умора и даже страх от смъртта.
Резултати от анализа показват, че основната причина за тези симптоми в женската половина на населението е депресия и безпокойство, докато при мъжете е стреса причинен от работата им.
Тези симптоми са били наблюдавани и при двата пола, които водят заседнал живот.
Според кардиолози, отрицателното емоционално състояние пречи за правилното функциониране на сърцето.
Архив на категория: здраве
Какви храни са полезни и вредни за кожата
Известно е, че здравето на човека се влияе от това, което се намира в чинията му.
Кожата е орган, който сигнализира, че нещо не е наред с организма. Ако системата за изхвърляне на отпадъците не се справя, появява се кожен обрив, акне и дори екзема.
Какви храни са полезни за кожата?
Разбира се, това са продукти, които подхранват и подмладяват клетките на кожата, обновяват и увеличават количеството на междуклетъчната течност. Към тези продукти на първо място можем да отнесем млечните. Те са най-цения източник на витамин А. Тези продукти са полезни за храносмилането и правилното функциониране на стомашно-чревния тракт.
Храни с високо съдържание на селен са месо от пуйка, риба, зърнени храни, хляб, трици, и бразилски орехи. Селенът играе незаменима роля в поддържането на нормалното състояние на клетките на кожата. Той защитава кожата от ултравиолетовите лъчи, помага за предотвратяване рака на кожата. Ако приемате продукти, съдържащи селен постояно, кожата ви ще стане еластична и защитена от всички външни влияния.
Един от най-важните витамини за здравето на кожата е витамин С. Той подпомага образуването на колаген и бързото заздравяване на раните. Този витамин се намира в чушките, червените боровинки, цитрусовите плодове, касиса, спанака, картофите, и кивито.
Полиненаситените мастни киселини са вещества, необходими за здравето на кожа. Те се намират в орехите, лененото семе и мазната риба от северните морета и реки. Под влияние на тези киселини, мембраните на клетките на кожата стават стабилни, добре задържат влага и защитават кръвоносните съдове от увреждане. Клетките, наситени с тези киселини са защитени от възпаление и стареене. Лененото семе изхвърля от клетките токсините и междуклетъчната мръсотия, което позволява на кожата да диша по-добре и да се обновява. Използването на тези киселини трябва да бъде балансирано.
Здравия цвят на кожата и отличното ѝ състояние се подържа от групата на витамин В. Те снижават риска от въздействието на околната среда, помагат на кожата да регенерира и я запазват влажна за по-голям период от време. Съдържат се в патладжана, зърнените култури, бобовите растения, черния дроб и маята.
Продуктите антиоксиданти предотвратяват стареенето и защитават кожата от свободните радикали. Те се намират в ягодите, къпините и боровинките, сливите, фасула и ябълките. Свободните радикали буквално бомбардираха клетъчната мембрана на кожата, изсушават и я унищожават. Антиоксидантите се свързват със свободните радикали и им пречат да се движат, по този начин се предотвратява разрушаването на мембраната.
В природата има много антиоксиданти и един от тези продукти е зеления чай. Той е извор от полезни вещества. Богат е на полифеноли, които помагат на кожата да бъде млада и еластична. Подхранва кожата, намалява възпалението и предпазва от рак. В зеления чай има много полезни витамини, те бързо проникват в клетките, подхранват и ги защитават.
Процеса на забавяне на стареене на кожата се подпомага от витамините Д и Е. Те се намират в растителните масла, черния дроб, морските риби, слънчогледовите семки, фъстъците и яйцата, особено в пътпъдъчените, които съдържат много сяра, която участва в производството на колагена и помага на кожата да остане млада.
А кои продукти са вредни за кожата?
Веднага ни идва на ум: кафе, алкохол и цигари. И това е абсолютно правилно, а също така консервираните, пържените, пушените продукти и силния черен чай. Не на последно място са сушени плодове, сушени храни с добавка на „Е“ и натриев глутамат, генетично модифицираните и изкуствено получени продукти. Те допринасят за разрушаването на клетките на кожата, появата на подпухналост и бръчки.
Хората без пръстовите отпечатъци
Хората, които не разполагат с никакъв папиларен модел на пръстите на ръцете и краката, или на дланите, наброяват около двайсетина човека в света. Феноменът на липсата на пръстови отпечатъци е бил открит преди 20 години, но причината, поради която върховете на пръстите на човек е напълно гладка, е открити едва сега.
Групата от генетици, водена от професора по дерматология и венерология от Университета в Тел Авив, Ели Шпрехер са успели да разкрият тази загадка на природата.
Папиларният модел е „биологичен паспорт“, той е уникален за всеки човек. Даже и при еднояйчните близнаци тези модели на пръстите са различни. Учените все още нямат ясна представа защо човек се нуждае от такъв „индетификатор“ и как се формира той.
Хипотеза, че моделът е необходим, за да се подобри сцеплението между пръстите и предмети, бе заменена от предположението, че папиларна модел намалява триенето. Днес учените са склони да приемат, че този вид модели увеличава чувствителността на пръстите.
Съвсем наскоро, израелски генетици са успели да „уловят“ ген, отговорен за такива „трикове“. Оказало се, че рядко срещащи се генетични заболявания, синдром Негели и пигментна ретиколярна дерматопатия възникват поради специфичен дефект на един от протеините – кератин-14. Тези вродени генетични отклонения причиняват смъртта на клетките върху горния слой на кожата. В резултат на това, хората с този генетичен дефект се раждат без папиларна модел на пръстите на ръцете и краката, дланите и стъпалата на краката.
Този феномен е забелязан в пет семейства от Швейцария. Всеки от тях имал мутация на гена SMARCAD1.
Очевидно този ген влияе за формирането на папиларна модел по време на вътрешноутробното развитие на човека. Мутацията води до отсъствие на чувствителност при докосване. Страдащите от това заболяване нямат потни жлези. Кожата на тези хора се удебелява на дланите и стъпалата, но е възможно да развият други заболявания свързани с тъканите, зъбите, косата и кожата.
Учени са кръстосали човек и крава
Клонирания „минотавър“ е живял само три дни. Така създадения хибриден ембрион е частично човек и частично крава. Но какво е оправданието за създаване на такава химера?
Учените твърдят, че целта е добиване на стволови клетки. Това се явявало най-вълшебния строителен материал, от който могат да се получат чудотворни лекове за много нелечими болести досега и дори да израстат нови органи, подходящи за трансплантация.
За сега източник на стволови клетки служат човешките ембриони, получени от умрели зародиши няколко дена преди раждането им, което е неприемливо според обществото и законодателите, тъй като е неморално.
Заобикаляйки забраните, учените са взели яйцеклетка от крава и са ѝ отделили ядрото. На освободилото се място са поставили ядро от клетка на възрастен човек, конкретно от клетка на кожата на мъж.
Хибридът бил напълно човекоподобен 99%, на кравата е принадлежал само 1%. Получените ембриони били убити след три дена. Най-големият от тях е достигал 32 клетки.
Настоящето законодателство изисква унищожаването на химерата не по-късно от 14 дни след появата ѝ. Забранено е и имплантирането им в утроба на жена или животно, за да не се роди някой минотавър. Въпреки всичко никой не е застрахован от извършване на подобни експерименти.
Създадените минотаври-ембриони сериозно са обезпокоили католическата църква. Кардинал Кийт О’Брайън нарича манипулацията с химери „експерименти от мащаба на Франкенщайн“.
Най-живата вода в света
Дъждовната и снежната вода не съдържа нежелателни примеси. Лошото е, че и да идеш на хиляди километри далеч от градовете. не винаги можем да открием напълно чиста такава вода.
Дъждовната и снежната вода носят облекчения на много болести. Учените, изучавайки този вид вода, забелязали, че животни употребяващи я стават по-устойчиви на инфекции. Семената полети при засаждане с нея дават по-добра реколта. А хора употребяващи дъждовна или снежна вода имат здрава сърдечно-съдова система. Известно е, че при температурна на топлокръвните организми, част от водата остава във състояние на „лед“. Тази част от водата според учените се явява „матрица на живота“, без която е невъзможен живота. Нейното присъствие дава необходимия тласък за биофизичните и биохимични реакции в човека.
Няма да се впускаме в „теоретичната полза“, а ще се облегнем на твърдението: „Пийте снежна и дъждовна вода и ще останете по-млади“.
Но къде можем да намерим такава вода?
Може да отидете в аптеката, да си купите дестилирана вода и да я сложите в хладилника. След известно време изваждате получения се лед и го оставяте да се разтопи на стайна температура. Но трябва ли винаги да ходим до магазина, за да си купим вода?
Това можем да направим и с водата, която използваме в домашни условия.
В емайлиран съд наливаме вода и го оставяме в хладилника. След 4-5 часа взимаме образувалия се лед. В него са се концентрирали молекулите на „тежката“ вода, които замръзват при температура +3,8. Останалата вода поставяме обратно в хладилника. Ако 2/3 от водата е замръзнала, останалата част изливаме във мивката, защото тя съдържа нежелателна „химия“ за човека.
Разтопяваме леда при стайна температура и го пием през целия ден. Пиейки всяка глътка, ще си мислим, че такава вода пият столетниците.
С тази чудна вода може да се готви храна и запарва чай. Може да я използвате за миене и поливане на засадените семена.
Лекарите казват, че използването й понижава холестерола в кръвта, разрушава образуваните съсиреци и повишава обмяната на веществата. За хора, които искат да отслабнат, тя е необходима тъй като помага за намаляване на природната пълнота.