Архив за етикет: време

Обръщайте си внимание

indexКогато отдавате на вашия съпруг вниманието си, вие отдавате част от живота си. Тези моменти на интимно споделяне са време, което никога няма да се върна отново. Ето защо можете да покажете на вашия съпруг, че го обичате, като му обърнете внимание. Това е един от най-важните моменти, в които казвате: „Обичам те.“
Истината е, че изразяваме любовта си, като обръщаме внимание един на друг. Така се запазва романтиката жива, след като е минала сватба, имате деца, издигате се в кариерата си….. Просто остарявате заедно.
Показвай, че те интересува другия и тогава ще си наясно с нещата. За да продължите в тази насока, трябва да разберете как да обръщате внимание един на друг. Ако не направите това, вашият брак ще се разпадне.
Когато спрем да слушате другия, това е един от начините да спрем да се интересуваме за съпруга или съпругата. Приемаме, че знаем това, което нашите съпрузи са искали да ни кажат. Мислим, че сме чували това, което  повтарят отново и отново. Започваме да прескачаме думите на другия и мислим, че знаем какво има в предвид.
Защо трябва да обръщаме внимание на съпруга си? Помислете за тези две важни причини:
Обичаш лицето. Когато отдаваме нашето внимание, ние сме показали любов.
Понякога Бог говори чрез вашия съпруг. В действителност това е един от Божиите начин да говори с вас.
Бог ни дава страхотна рецепта в Неговото Слово за това как да фокусираме вниманието си чрез слушане, а това прави един брак да расте и да се запазва: „Бъди бърз да слушаш, бавен да говориш и бавен да се гневиш“. Когато направите първите две части на този стих, третата ще стане автоматично. Ако можете да направите това, вие ще запазите брака си и любовта в него ще расте.
Защо е толкова трудно да се съсредоточиме върху нашите съпрузи, когато сме заедно?
Какво промяна можем да направим в живота си, за да подобрим способността си да отдаваме на своя съпруг повече внимание? Може би трябва да променим работните си задължения, да изключим телевизора, мобилния си телефон, компютъра……..

Най-старият университет

1407917991_hohotok.net_6_1407860281_7В ерата на безмилостно остаряване, когато всичко, което имаме се отличава с кратък живот, се намират вещите, които се противопоставят на времето. Съществуват предмети, които отказват да потънат в забвение и продължават да функционират.
Университетът на Ал-Кейруан в Мароко е официално признат за най-старотот постоянно действащо висше учебно заведение, дори е вписано в Книгата на рекордите на Гинес. Той е основан през 850 г. в град Фес, а след това е послужил като джамия с училище за изучаване на Корана.
Ал-Кейруан около две години е по-възрастно учебно заведение от най-старото в Европа, Университета в Болоня, който е построен през 1088 г.

Лице, което никога няма да забравите

24509_6713Мнозина смятат, че красивото лице не може да се забрави. Въпреки това, проучването на немските психолози показват обратното. Красотата на лицето не позволява нейното запаметяване, освен ако няма някоя ярка отличителна черта. Вина за това имат нашите емоции.
За всеки от нас по-вероятно изглежда, да запомним красивите лица, защото ни е приятно да ги гледаме. Но съгласно експериментите на психолози от Йенския университет, хората са склонни да запомнят непривлекателните лица, ако при красивите няма някакви забележими особености.
По време на експеримента на участниците били показвани снимки на красиви и не много красиви лица.  В този случай са взети данни от енцефалограф, показващ мозъчната дейност по време на изпитването. Установено е, че разпознаването на красививи лица се препядства от емоциите.
– Гледайки към привлекателно лице, хората вярват, че са го виждали, а в действителност не са, – казва авторът на изследването Холгер Визе – и затова обръщат по-малко внимание на него, така те „пропускат“ лицето, не го улавяне в паметта си, а по-късно го бърка с други привлекателни физиономии.
Красиво лице с някаква ярка особеност, като, например, Анджелина Джоли, привлича максимално вниманието и се запомня леко.

Не забравяйте доброто

imagesКакво си спомняш за хората, добрите преживявания или лошите преживявания с тях?
Бих искала да си спомням хубавите неща за хората, да се фокусирам върху доброто време, което сме прекарали заедно и да не забравя положителния опит, който съм получил в това общение.
Всеки може да се сети за негативното, да си спомни болезнените моменти. Въпреки всичко избери да не помниш тези неща, а се съсредоточи върху нещата, за които би могъл да бъдеш благодарен.
Може би сте бил наранен в миналото от родител или партньор, ако задържиш тези спомени все още ще те боли за това. В резултат на това, няма да можеш да се радваш да бъдеш около тях. Това означава, че все още сте се фокусирали върху негативното.
Бъдете благодарни за доброто в хората. Приятните спомени са избор. Всеки може да избере това, което иска да си спомня за миналото.
Това не означва да ​​отричате раните, които сте имали или че сте освободени от слабостите в други хора. Това е психологически нездравословно. Но се съсредоточете върху доброто, от него изберете да почерпите сили.
Чувала съм съпруги да казват: „Той е добър човек, но …“ Всеки път, когато чуете „но“, това означава, че акцентът е върху негативното, а не на позитивното. Бъдете благодарни за това, което имате! Г-н Перфектен не съществува! Чувала съм същото нещо и от съпрузите, но г-жа Перфектна не съществува!
Ако искате да се насладите на общението с другите, вие трябва да се съсредоточите върху силните им страни и не върху техните слабости. При някои хора, това отнема доста изобретателност. Въпреки всичко, можете да намерите нещо добро във всеки човек.

Добрите взаимоотношения се изграждат

images„Приятел обича всякога и е роден, като брат за във време на нужда“.
Добрите взаимоотношения отнемат време, докато се изградят. Те не стават случайно. Свързани са с отглеждане, работа и време, през което се изгражда дълбока връзка с някого. Това изисква ангажираност.
„Приятел обича по всяко време.“ Това означава, че той обича дори когато е неудобно, когато не се чувства като теб, дори когато не го заслужаваш и плаща лична цена. Това е, истинското приятелство.
Приятелите са в твоя ъгъл, когато сте притиснати там. И те са с вас въпреки, че всички останали мисли, че сте сам. Те идват, когато всички останали ви напускат.
Вие не се нуждаят от много приятели, но имате нужда от няколко добри такива. Съсредоточете се върху качеството, а не в количеството. Можете да имате много познати, но това не означава нищо. Познатите ви няма да бъде с вас по време на криза. Те няма да бъде там, когато имате нужда от тях, но приятелите ще бъдат. И всяка важна връзка започва с ангажираност.
На всеки етап от живота си, ти се нуждаеш от тези видове взаимоотношения. Имаш нужда от група хора по различни причини и по различни начини. Вие трябва да се свържете с такива. Нужни са ви хора в живота ви. Не казвайте: „Аз не се нуждаят от тях сега.“ Все пак ще започнеш да се нуждаеш от тях някой ден. Трябва и вие да дадете, за да получите.
Какво мислите за този цитат от Лари Краб: „Когато двама души наистина се свързват, нещо прелива от един и в другия, което има силата да лекува душата от най-дълбоките рани и да възстановява здравето на другия. Този, който получава, изпитва радостта, че е изцелен. А този, който дава, не знае дори по-голяма радост от това да бъде другият излекуван“.