От тиква варим каша, супи, даже правим съдове, но днес ще си поговорим за тиквения сок. Този сок се препоръчва за хора със сърдечно-съдови заболявания, за съхраняването на мъжката сила и предотвратяване на настинки.
Витамини А и Е помагат да се победи стареенето. А съдържащият се В комплекс витамини, не само ще даде сила за растеж на косата и ноктите, но също така ще ви спаси от стреса.
Тиквеният сок е необходимо за хората, страдащи от безсъние, достатъчна е половин чаша сок и мед, взети през нощта. Веднага след като сок ви помогне да се върнете в строя, ще забележите, че вече не се нуждаят от него. Освен това той перфектно почиства черния дроб и лекува редица други заболявания.
За лечение и профилактика не е вреден, но трябва стриктно да се придържате към правилата и начините на употреба. Това е вярно за почти всички пресни сокове.
Половин чаша тиквен сок сутрин преди закуска е приемлива доза за здрав човек. Когато добавите към него сок от ябълка, морков и лимон, вие получавате набор от всички необходими минерали за човешкото тяло.
Увеличаване на дневното количество сок е необходимо при конкретни заболявания. В такъв случай, в зависимост от индивидуалната поносимост, можете да използвате пресен сок от тиква два или три пъти на ден.
Внимание! Има и противопоказания. Сокът не се препоръчва при ниска стомашна киселинност, при хора с тежки заболявания на стомашно-чревния тракт и склонност към диария.

Както за всички напитки е известно, най-важното е да не се прекалява.

Един старец взе внука си и тръгна към магазина. Пак нещо си бе наумил. А малкия подскачаше и любопитно оглеждаше всичко наоколо.  Дядото влезе в магазина и започна да си мърмори под носа си:
–  Трябва да купя малко пшеница, да нахраня изгубеното коте.
Внукът му като чу това се удиви:
–  Дядо, котето с пшеница ли си решил да храниш? Каша ли ще му вариш?
–  Само това ми липсваше! – засмя се стареца. – Ще сипя пшеницата в паницата му, ще долетят врабци, нека си хване от тях колкото си иска.
Изобретателен човек, нямо що.

О, днес ми е лош ден. Свърши ми крема против изгаряне и нежната ми кожа, започна да гори. Докато отида да си купя нов ще изгоря още повече. Какво да използвам вместо крем?
Ако искаш вярвай, но ефекта е поразителен. Натрий кожата си с диня. Това ще свърши работа.
Вместо крем против слънце, племето сан натрошава печени семки от диня и ги смила на каша. Това защитава кожата от слънцето.
Е, разбира се, може да те направи неустоим за насекомите, особено онези, които обичат сладки неща.

Тази проста диетична рецепта, може да бъде полезна за тези, които скоро са станали майки и кърмачки. Това е храна за лека закуска. За тези, които не са на диета, банановият мус може да се използва като десерт.
За целта са ни нужни: 250 грама банани, половин чаша грис, 1 чаена лъжичка мед и чаша и половина вода. Деликатеса може да приготвите само за 5 минути.
А ето и начина на приготвяне. Бананите се почистват, нарязват и сваряват в малко количество вода. След това се сипва гриста и се вари до пълното му сваряване.
Кашата се охлажда, добавя се мед и се разбърква с миксер. Поставя се в съд и се гарнира с резенче банан.
Внимавайте, когато варите гриста. Необходимо е непрекъснато да бъркате, за да не се образуват плътни бучки.