Архив за етикет: план

За какво има смисъл да отделям време

Имало на света чудно малко селце. Най-доброто сред околните. Хората там се трудили за общото благо, така че животът им да стане по-добър.

Веднъж в селото дошъл един човек и казал:

– Спешно имаме нужда от хора за война.

Кметът му казал:

– Извинявай, но сега е време за засаждане на културите, а за това са нужни всички мъже.

Човекът си заминал, но след известно време пак дошъл:

– Сега имаме още по-голяма нужда от хора, които да отидат на война. Нека някой да дойде със нас.

– Полята са необработени и сега с нищо не можем да ви помогнем.

Минало известно време и всичко изглеждало добре, но този човек отново дошъл през есента.

– Това е всичко, което можем да направим. Без  вашите хора не бихме могли да устоим на врага.

Отговорът бил:

– Не, реколтата още не е събрана.

Това било много добро селце, но събуждайки се една сутрин, хората видели на хоризонта да се издига облак от прах. Това бил Чингиз хан……От селото не останало нищо.

Когато човек отделя време не само да устройва собствения си живот, а допринася и за околните, постъпва благоразумно. И това го прави не защото има възможност, а  защото от него зависи оцеляването му в дългосрочен план.

Често може да чуете: “ Но какво мога да направя. Аз съм само един обикновен човек“? Не забравяйте, че обикновени хора са променяли историята.

Така че ако забележите нещо нередно да се случва, кажете го. Това е по-добре от нищо. Интересното е, че след това ще се почувствате по-добре.

–

Напитки против есеннaта депресия

Прехода от горещото лято към дъждовната есен често е съпроводено с един неприятен феномен – есенна депресия.
Изведнъж без причина ви се разваля настроението, повишава се раздразнителността ви и най-лошото е, че през цялото време ви се спи.
Диетолозите в тясно сътрудничество с психолозите са разработили антидепресивен план, един от главните пунктове, на който е употребата на животоспасяващи напитки.
Между тях са чай, кафе и отвара от шипки. Шипката е склад за хранителни вещества. Само трябва да се внимава със дозата и колко точно трябва да се вари плода. Освен това е добре всяка сутрин да се пие по една чаша пресен сок.
Лидер в борбата с умората и лошото настроение през есента е сок от портокали, ябълки и моркови. Те съдържат големи количества витамин А и С и поддържат положителните емоции през дъждовния сезон.