Архив на категория: здраве

Смъртоносно опасен минерал

1414475152_hohotok.net_7_1414472840_7Азбестът или хризотил е един от смъртоносно опасните камъни и минерали. Той не е изкуствен продукт, но се явява един от най-плашещите минерали на планетата.
Действа като токсин, поради своя химически състав отравя жертвите си, като провежда механична диверсия в белите дробове на човека.
Азбестът е съставен от силициев диоксид. Той е най-разпространеният твърд минерал на Земята.
Залежите на азбеста се състоят от натрупани хиляди крехки и малки нишковидни кристали, които могат да се пренасят по въздуха. Така те лесно попадат в белите дробове на човека. Канцерогенните ефекти се дължат на постоянно възпаление на белодробната тъкан, което води до образуване на белези.
Образования от азбест могат да се намерят между всеки набор от силициев диоксид, така че при проучването на такива видове трябва да се спазват съответните правила за безопасност.
Странното е, че естественото изветряне на този минерал води до разпространението му в земната атмосфера. Като резултат, в белите дробове на много хора могат да намерят малки частици на азбестови влакна.

Домати с „нос“ могат да бъдат опасни за здравето

1936_500_300_1Бъдете внимателни, когато купуват домати.  Изследователи-производители предупреждават, че доматите с „нос“ са опасни за организма.
Те обясняват, че при отглеждането на този вид домати се използват голямо количество хербециди и за това бързо узряват, но те допринасят за развитието на рак.
Естествено отглежданите домати имат връх с нормална големина дори са плоски, а стимулираните да растат по-бързо домати на върха  образуват конична деформация, така наречения „нос“.
Изследователи от Центъра за изследване на растенията Бузу твърдят, че веществата, използвани за бърз растеж и отблъскване на вредители допринасят за натрупването на токсини във върховете на домати.
Тези съединения са вредни за растенията и околната среда, но особено много за хората.
Търговците твърдят, че те са безопасни, вкусни и дори полезни. Хората си падат по този трик и купуват домати, без да поставя под въпрос тяхното качество.

„Умна “ чиния, която ще помогне да не се преяжда

portions-plate-4Вече се продава чиния, която помага да се отслабнете, без да се броят калориите. Всичко, което се изисква от потребителя е да следва инструкциите, отбелязани на ръба на чиниите. Ако съблюдавате правилната пропорция на продукти, перфектна фигура не е толкова далече.
Чинията е разделена на сектори, илюстриращи колко място трябва да заемат някои продукти. Има препоръчителни количества за зеленчуци, храни съдържащи протеини и гарнитурата.
Авторите препоръчват да се спазват правилата на разделното хранене – така на чинията се пресичат секторите „месо“ и „зеленчуци“ и „зеленчуци“ и „зеления“.
Хората трудно изчисляват колко трябва да ядат всеки ден. Препоръчителните хранителни стандарти, определени от Министерството на здравеопазването на Холандия за възрастен са: 200 грама храни съдържащи скорбяла, 200 грама боб и 100-125 грама месо или риба за всяко хранене.
Чиниите са направени в холандска фирма, където работят хора с ограничени възможности. Това е още една мотивация да ядат  умерено. В света има хора, за които не е достъпно такова изобилие.

Старението на човек започва с …

12088Американски учени са изчислили възрастта, на която човек започва да остарява.
Независимо от пола, начина на живот или теглото човек започва да остарява след 39 години. Смята се, че това е възрастта, след която има постепенно затихване на когнитивните функции и се наблюдават нарушения на опорно-двигателнилните функции.
Своите изводи учените обясняват с това, че след 39-та година в хората намалява производството на миелин. Обвивката на миелина, която покрива нервните клетки ги предпазва от вредните влияния.
При спиране на производство на миелина става отслабване на двигателните и когнитивните функции. Известно е също така, че загубата на миелиновата обвивка води до такива ужасни заболявания като множествена склероза.
В изследванията на учените са участвали доброволци на възраст 23-80 години. Изпитваните извършвали едни или други движения, а учените сравнявали скоростта на изпълнението им, а също и количеството на  миелина в телата на доброволци.
Като резултат, те са извели опредѝѝѝелен модел. Било установено, че пикът на производството на миелин и активността на човека идват на възраст 39 години. След преминаване на възрастовата граница в организма започва процеса на прекратяване на производството на миелин, и лицето започва да старее.

Ако промените походката, можете да подобрите настроението си

indexИзвестно е, че походката се изменя, в зависимост от настроението ни. Например, раменете на тъжни хора са често отпуснати, а щастливи като че ли подскачат. Едно ново проучване на учени от Института за перспективни изследвания в Канада показало, че ако промените походката си, можете да подобрите настроението си и да станат по-щастливи.
Освен това учените са установили, че хората с депресия не се движат като щастливи хора. В новото изследване, учените показали на участниците списък на положителни и отрицателни думи, като „приятен“, „уплашени“ и „смущаващи“. След това доброволците трябвало да ходят по бягаща пътека, а изследователите в този момент оценявали техните движения и пози.
На екрана на тренажора бил поставен сензор, който се премествал в ляво или дясно в зависимост от походката на участниците, щастливи или депресирани. Хората не знаели за какво е предназначено устройството. Учените помолили половината от участниците да се опитат да придвижат стрелката в ляво, а другата половина в дясно. Участниците бързо привикнали към новата походка.
След това доброволците трябвало да си спомнят и да напишат колкото се може повече думи от списъка, показан им по-рано.
Тези участници, които по време на експеримента имали подтискаща походка, помнели повече отрицателни думи. По този начин изкривената походка довела до депресивно настроение.
Предишни изследвания са показали, че пациенти с депресия помнят повече негативни събития от живота си, отколкото положителни. Спомените ги карали да се чувстват още по-зле.