Редовната консумация на продукти съдържащи магнезий подобряват паметта и интелектуалните способности.
Група учени от пекинския университет са открили, че консумирането на спанак и броколи видимо увеличава умствените способности на човека независимо от възрастта му.
Изследователите са създали хранителна добавка, която съдържа определено количество магнезий. С нея са провели серия от експерименти върху лабораторни мишки. Учените са фиксирали изменения свързани с паметта и поведението на клетъчна основа.
Анализирайки резултатите, изследователите са установили значително подобрение на познавателните способности и паметта при всички мишки подложени на това изследване.
Освен в спанака и броколите магнезий се съдържа и в сусаменото семе, триците и ореховите ядки.
Архив на категория: здраве
Пашкул за сън
Благодарение на това чудесно изобретение, можете да подремнете по всяко време на всяко място, без да се притеснявате колко чисти ще останат дрехите ви, колко твърда е повърхността, на която искате да легнет или че някой може да смути съня ви. Пашкула осигурява всички необходими удобства.
Проекта е създаден с цел защита на личното пространство, отделяне на спящия човек от околната среда. Пашкулът представлява многослойна структура. Направен е от здрав, еластичен, порест материал, през отворите, на който въздуха циркулира свободно.
Създателят на тази конструкция е изчислил къде точно трябва да я уплътни, съобразявайки се позициите за сън: на гръб, по корем и на страни. При промяна положението на спящия, пашкула така променя текстурата си, че подкрепя тялото в по-важните му точки.
Свалянето и обличането на пашкула отнема по-малко от минута.
Ястия даващи сила
В Спарта и законите и самият начин на живот са били насочени предимно към физическото усъвършенстване на гражданите и към доброто здраве на техните жени и деца.
Законодателят Ликург бил освободил спартанките от каква да е работа в домашното стопанство. Те били задължени единствено да се грижат за себе си, за да раждат здрави деца. Още от детските си години спартанките били задължени да се занимават с гимнастика, борба и плуване. Момите се обучавали също така на музика, пеене и танци, защото без тези неща не можело да мине нито едно тържество в Спарта.
Мъжете често били на война и много от тях загивали в битки, за това голямо внимание се отделяло на вдовиците до 45 годишна възраст. Целта била те отново да бъдат омъжвани и да раждат деца.
В Спарта често се устройвали празненства, гостоприемно се посрещали гости на богати трапези. Всеки би останал във възторг от ястията сервирани в тези домове. И то какви ястия! Те можели да превърнат престарял мъж в човек чувстващ се 30 години по-млад. И това не било случайно.
Местните жени били големи майсторки в приготвянето на такива ястия. Именно с тях овдовелите спартанки се опитвали да оплетат в мрежите си поредния вдовец.
Не знам всички начини за приготвяне на такива блюда, но бих споделила с вас тези, които успях да науча. Ето и някои от тях: Чеснова чорба с подправки и пресен магданоз, салата и целина. Дори лекарите препоръчвали този вид чорба на мъже, които имали млади съпруги. След това идва и тиква със лук, чесън и кориандър, която е задушена в зехтин на слаб огън. Яде се студена.
Съществува и чисто спартанско блюдо, като изстисканите в мед венчелишчета на дива роза и невен.
А ето ви и едно лаконско блюдо. То се приготвя от кашкавал, млечен сок и корени от пурпурен ирис. Внимавайте, не трябва да се използва див ирис, защото съдържа силна отрова. За ядене стават само специално отгледани градински ириси. Корена трябва да се извади преди третата година от живота на растението, желателно след продължителни дъждове, след което се нарязва ситно и се изсушава на слънце.
Поразително! Кой би могъл да помисли, че коренът на едно обикновенно цвете, може да придаде толкова сила на човека. А какво да кажем за майсторството и останалите съставки на останалите ястия?
Агне с човешко лице
В близко селце до Измир се е родило агне с човешко лице. Първи го е видял ветеринарът Erhan Elibol, който е направил цезарoво сечение на овцата родила това агне.
През своята практика 29 годишният лекар се е натъквал на различни мутации на животни, еднооки, двуглави, петкраки телета, но агне с лице, което приличало на човешко, предизвикало ужас у ветеринаря.
Странното агне се е родило мъртво. То имало човешки очи, нос и уста, но ушите му били овнешки. Според лекарят причина за тази мутация е храната, която съдържа прекалено голямо количество витамин А.
Подобен случай е имало в Зимбабве няколко дена преди това. Козлето, чиято глава приличала на човешка, успяло да поживее няколко часа, тъй като местните жители го убили.
Има различни мнения за случилото се. Едни смятат, че това е резултат от неестествена връзка на човек с коза, други виждат в това намесата на зли сили. Възможно е случаят да има и по-рационално обяснение, но биолозите трудно биха казали нещо определено по този повод, защото хората от страх са изгорили труповете и материал за изследване не е останал.
Източник: ufo.ck.ua
Яйцата
Чрез яйцата в организма постъпва холестерин, който смятат за виновен относно сърдечно-съдовите заболявания. И какво, да не ядем ли яйца?
От редица изследвания на хора, които редовно употребяват яйца било установено, че:
Холестерина от яйцата не попада в кръвта.Така че ако човек няма нарушения при обмяната на веществата, да се страхува да яде яйца е глупаво и ненужно.
Витамин Е, който се съдържа в яйцата, укрепва сърдечния мускул и противодейства за развитието на някои форми на рак.
Яйцата са полезни, особено за девойки. При любителите на яйца риска от развитие на рака на гърдата е значително снижен.
Правилното съчетание на яйца, витамин D и фосфор прави костите и зъбите здрави.
Яйченият жълтък намалява проблемите със зрението.
Ако се включат яйцата във всекидневната храна, това помага за бързото намаляване на теглото.