За да успяваш в нещата, които вършиш, трябва да бъдеш работоспособен. Много хора смесват понятията „трудолюбив“ и „работохолик“. В действителност, работоспособен е онзи човек, който умее правилно да планира деня си, така че да има достатъчно време за работа, почивка и самоусъвършенстване в дадено направление. Как да подобрим работоспобността си?
Първо, трябва да се занимаваме с това, което ни харесва. Ако вие сте творческа личност потърсите хора, които да оценят вашето творчество, като за това ви заплащат определена сума пари. Вашата задача е да реализирате таланта си. Така вие ще станете нужен на някого, ще се занимавате с това, което обичате и за тази си дейност ще получавате пари. Звучи доста изкушаващо, но не забравяйте, че за да стане трябва сериозно да поработите.
Отделяйте достатъчно време за почивка. Ако малко почивате, малко и ще работите, защото вашият организъм не може да изработва допълнителна енергия. Особено внимание трябва да се отделя на съня. Именно здравият сън ще ви направи по-работоспособни, а работата ви много по-продуктивна. Тези, които отделят малко време за сън се чувстват постоянно уморени. Учените са доказали, че енергията на човека е достатъчна, за да повдигне два слона. Така че защо да не я реализираме?
Съществуват още много други способи за увеличаване на работоспособността, като правене на гимнастика, по-малко гледане на телевизия и стоене пред компютъра…. Но най-важното е да повярваме, че можем да бъдем по-работоспособни.

Валериана е растение, чийто корени се използват за медицински цели. Особено въздейства на котките.
Валерианът съдържа летливи масла с приятна миризма, които стимулират централната нервна система. В резултат на това в организма на животното произтичат определени биохимични процеси и се отделят голямо количество хормони. Котката започва да се чувства еуфорично.
Когато периода на възбуждането приключи, животните спят спокойно няколко часа. Изследвания са показали, че използването на валериана при котките може да предизвика наркотичен сън, и ако дозата е по-голяма води до смърт.
Валериана често се прилага на животни за лечебни цели. Например, може да се приложи при сърдечна недостатъчност.
Интересното е, че при кучетата валериана действа успокояващо, а при котките възбуждащо. Също така, валериана, отпуска спазмите на стомашно-чревния тракт. Има предположения, че котката има болки в стомаха и затова се опитва да достигне до корените на това растение, за да я угаси.
Това растение действа възбуждащо не само на котките, а и на пуми и лъвове.

Много от вас навярно са летели на сън, но човекът-птица го прави наяве.
Полета се извършва със специален костюм, който може да се контролира при скок от скала. С него се достига скорост 225 до 240 км/ч.
През лятото долината Ромсдал в Норвегия  е най-доброто място за подобни полети. Докато костюма е пълен с въздух и найлоновите крила носят човека напред, той може да усети собственото си свободно падане надолу.

В миналото също са използвали електрически ток. Това не е измислица, приказка или сън. В музея  на Багдад се намира електрическа батерия отпреди християнското летоброене, която е действала на галваничен принцип.
Уредът се състои от глинено шише, цилиндър от медна ламарина и желязна пръчка. шишето е издължено и овално. Направено е от белезникавожълта изпечена глина с добавено дъно, което имало асфалтово покритие. Височината му е 14см, а най-големият му диаметър 8 см.
Директорът на музея и реставратора направили точно копие на тази батерия. Не забравили  и металните примеси, верни с оригинала.
След това поканили няколко специалисти на експеримента с копието на батерията. Един златар, двама химици от отдела „Конструиране на батерии“ на концерна Бош, както и един специалист по галванизиране.
Предвидено било да се позлати направената от сребро статуя на цар Хатра.
Необходимата киселина, която била използвана при опита била съобразена с тази, която са имали на разположение в Ориента тогава, а именно прясно изстискан гроздов сок.
Успехът не закъснял. Медният цилиндър, желязната пръчка и киселината произвели ток с напрежение 0,5 волта.
Този източник на ток бил свързан с галваничната вана, където била поставена малката статуетка. След два часа фигурата наистина била позлатена.

Спокойния и здравословен сън бе загадка за учените до днес.
В резултат от последните изследвания специалистите са успели да разберат каква е тайната на спокойния сън и какъв е проблема за безсънието.
По време на сън мозъкът ни изработва специални импулси, които защитават съзнанието ни от страничните шумове. Именно благодарение на тези импулси, човек спи добре и не се буди.
При някои хора има много повече импулси, отколкото при други. Вероятно това е и проблема за безсънието.
Сега учените се опитват да усилят естествените защитни функции на организма по време на сън и да помогнат на тези хора, които страдат от безсъние или постоянно се пробуждат от странични шумове.