Празното място под стълбището е придизвикателство за всеки собственик на къща или апартамент. Най-разпространеното решение на въпроса е, това място да се изпълни с вградени шкафове или да се поставят рафтове.
В малко по-голямото пространство под стълбището могат да се вградят хладилник, пералня или съдомиална машина. По този начин, огромната битова техника ще освободи място в кухнята.
Ако има достатъчно място под стълбището, там може да се устрои малък офис или мивка с малка вана.
Има хора, които добре биха оценили това място и биха добавили дори красива камина.
Много идеи могат да ви хрумнат допълнително, важното е желанието не само да използвате това място, но да го направите уютно и удобно за използване.
Архив за етикет: удобно
Най-удобната обувка
Модата и днес манипулира вкусът ни. Но дали това е най-удобното, което можем да носим?
При обувки с високи токчета се увеличава натоварването на гръбначния стълб. Това може да доведе до изместване на тазовите кости, болки в кръста, мускулите и изкривяване на гръбнака. Високите токчета изместват точката на опората. В резултат на неправилното разпределение на натоварването Ахилесовото сухожилие участва все по-малко и малко и с времето може да атрофира. Високите токчета са противопоказни при артрит, артроза, отоци, тромбоза и разширени вени.
Щом обувките с високи токчета ви вредят опитайте тези с плоски подметки. Но внимавайте, те не са по-малко вредни от другите.Особено през топлите сезони жените нахлузват джапанки и сандали. А резултата? Такива обувки при по-продължително ходене предизвикват болки в краката, гърба, наранявания, могат дори да доведат до артрит и разтягане на сухожилията. При ходене с обувки имащи плоски подметки се забелязва приплъзване на краката напред, което води до разтягане на ставните връзки и сухожилията. В резултат на тези смущения, могат да се появят болки в пръстите на краката. Такава обувка не защитава от удар и натоварване. Тогава какви обувки да носим?
За идеална обувка се смята тази, която е леко повдигната на 2,5 см от земята.
При обувки с високи токчета се увеличава натоварването на гръбначния стълб. Това може да доведе до изместване на тазовите кости, болки в кръста, мускулите и изкривяване на гръбнака. Високите токчета изместват точката на опората. В резултат на неправилното разпределение на натоварването Ахилесовото сухожилие участва все по-малко и малко и с времето може да атрофира. Високите токчета са противопоказни при артрит, артроза, отоци, тромбоза и разширени вени.
Щом обувките с високи токчета ви вредят опитайте тези с плоски подметки. Но внимавайте, те не са по-малко вредни от другите.Особено през топлите сезони жените нахлузват джапанки и сандали. А резултата? Такива обувки при по-продължително ходене предизвикват болки в краката, гърба, наранявания, могат дори да доведат до артрит и разтягане на сухожилията. При ходене с обувки имащи плоски подметки се забелязва приплъзване на краката напред, което води до разтягане на ставните връзки и сухожилията. В резултат на тези смущения, могат да се появят болки в пръстите на краката. Такава обувка не защитава от удар и натоварване. Тогава какви обувки да носим?
За идеална обувка се смята тази, която е леко повдигната на 2,5 см от земята.