Сред множеството методи за лечение един от най-ефективните и същевременно озадачаващ е анималотерапията. Това  лечение е с помощта на животни.
Замисляли ли сте се до сега, как домашните животни влияят на нашето здраве? Нима не сте чували за коткотерапия, кучетерапия, риби-дерматолози и пухкави, живи грейки?
Домашните любимци помагат на своите собственици да поддържат нормално кръвно налягане и холестирол в организма си.
В анималотерапията днес има два метода. Единият е свързан с физически контакт с животните:съвместни разходки, игри и „разговори“.
Вече има открити центрове по ипотерапия и делфинотерапия, където с успех се лекуват такива тежки заболявания като детска церебрална парализа, епилепсия и нарушение на говора.
Другият метод е свързан с получаването на положителни емоции при отглеждане на животни, гледане на снимки и изображения на такива.
Ето защо анималотерапията е станала толкова популярна. Тя може да се използва и за хора, които по някаква причина на са в състояние да отглеждат домашни любимци.

Телевизията предлага един от най-лесните начини да пропилееш живота си в днешно време. И разбира се Интернет я настига. Вярно е, че в Интернет можеш да прецениш какво точно да гледаш, но това не означава, че няма да избереш най-лошото от всичко възможно.
За сега телевизията владее положението. Основния проблем в нея не е колко цинизми се допускат на екрана, въпреки че и това не е малък проблем, а баналността. Рекламите са достатъчни, за да посеят алчност и похот и това не е само в една или две програми.
Умът ви се храни със всякакви телевизионни глупости, а той е предназначен за общуване, обучение, израстване….
Съдържанието на повечето програми е толкова тривиално и лишено от смисъл, че способността на мозъка да мисли за нещо по-стойностно и умението на сърцето да изживее по-дълбоки емоции се разрушават.
Телевизията представя всяка сериозна публична дейност като боклук. Презира всяко сериозно, последователно, рационално и сложно нещо. И какво ни предлага в замяна? Диалози, в които всичко е лесно приемливо, просто, конкретно и най-вече забавно.
Тъй като всички живеем според културата, формирана от телевизията, трудно можем да видим какво става с нас. Човек трудно би потънал в размишления, докато гледа телевизионната програма така, както би размишлявал върху герой на Уилям Шекспир или върху въпросите на Блез Паскал. Ако такава телевизия съществуваше, тя щеше да бъде абстрактна, поетична, дълбока и много скучна.
Внимавайте, човек, който не е прекарал много време в офиса, но се гордее, че е бил със семейството си, но пред телевизионния екран, няма да избегне обвинението, че е пропилял живота си.

Спомняте ли си детските емоции, които изпитвахте при посещение на голям магазин заедно с родителите си? Това, за което искам да ви разкажа е голям обувен магазин, но в него обувките не са поставени на рафтове, а на „транспортни ленти“.
Авторите на дизайна на магазина са направили отразителни стените, а във фасадата са вградили оригинално оформени „очи“, чрез които минувачите могат да надникнат вътре.
Магазина представя идеята за преместване на завода в търговския център.
Благодарение на тази конструкция имитираща конвейер, се създава усещане, че в този момент, в който вие разглеждате и мерите обувките, съвсем наблизо майстори създават нов модел обувки или още един чифт от този вид.
Отразяващите стени „размиват“ границите в помещението. Множеството ленти с обувки и движещите се посетители създават един динамичен интериор, който излъчва усещане за скорост.
Така процеса на закупуване на обувки се превръща в нещо вълнуващо, като че ли ставаме деца в един малък вълшебен свят.

Японски експерти твърдят, че съдържащите се в лука активни и лекоусвояеми серни съединения очистват мозъка, като по този начин забавят стареенето му.
Според учените, попадайки в кръвта и отивайки към мозъка серните съединения подновяват клетките и стимулират работата им. В резултат на това се възтановява паметта и се повишават положителните емоции.
Специалистите препоръчват използването на смляна кашица от лук и мед  в съотношение 1:1. Този специалитет помага преди всичко на възрастни хора предразположени към склероза.

От къде идват отрицателните емоции, като страх, съжаление, завист, ревност и особено ярост?
Те са причинени обикновено от няколко фактора. На първо място желанието да се оправдаваме непрекъснато. Това постигаме, като натоварваме някой с вината за собствените си неуспехи.
Голямо влияние ни оказва и отношението на околните. Психолозите твърдят, че почти всички наши действия са насочени към спечелване на уважение от другите или предотвратяване на загубата му.
Най-лошо от всичко е обвинението. По-точно склонността на хората да набеждават останалите за собствените си проблеми. Обвинението се явява като ствол на „дърво с отрицателни емоции“. Ако се отсече ствола, всичките плодове – негативните емоции умират.
Личната отговорност е най-добрата противоотрова и най-доброто средство за защита срещу отрицателните емоции. Освобождавайки се, вие може да поставите и постигнете всяка цел, в която и да е област от живота си.
Прекратете да обвинявате другите! Точно сега престанете да търсите оправдание за своето поведение! Контролирайте своите емоции! Престанете да критикувате, да се оплаквате и да осъждате другите!
Негативните емоции отслабват вашите сили. Когато се ядосвате на някого, вие позволявате на този човек да контролира вашите емоции.
Всичко е във вашите ръце. Истината е, че никой не се вълнува от това така, както вас ви вълнува.
Нека отправна точка за определяне на целите, е осъзнаването на това, какъв неизчерпаем потенциал притежавате. Следващата крачка е поемането на пълна отговорност за живота си, без оправдание и уговорки. И накрая, след всичко това ние спокойно можем да проектираме собственото си бъдеще.