Мои познати много се увличаха по здравословния начин на живот, но един по един си отидоха… Това преобърна нацяло съзнанието ми.
Как така се получи, че правилното хранене, умереното физическо натоварване и позитивното мислене в живота не помогнаха? Анализирах всеки детайл, сравних с това, което знаех и достигнах до извода: „Ако не бързаш, ще успееш!“
Моите приятели се движеха в живота с ускорен ритъм. Те искаха във всичко да успяват, да направят колкото се може повече добри и полезни неща. Техните любими реплики бяха: „Бързо!“, „Трябва да успея!“, „Кой освен мен ще направи това?“, „Всичко ще направя сам!“.
Те не можеха спокойно да седят на едно място, все нанякъде тичаха, все нещо вършеха. Резултата бе такъв, че живота им в младостта се оказа много тежък. Това доведе първо до силна чувствителност и нервната възбудимост, а по-късно до инфаркти и инсулти.
Искате ли по същия начин да се ограбва живота ви?
От желание всичко да изпълните, даже по време, когато гледате интересен филм, вие се опитвате да направите няколко полезни неща. Навярно някои ще се познаят в това описание. Сред моите познати също има такива хора. Това обикновено засяга работохолиците и бизнесмените.
Какво може да се направи?
Нужно е да анализирате всичко около себе си. Трябва да избягате от клетката на притискащото ви ежедневие и да си дадете почивка.
Животът ни донася редица изпитания, които трудно издържаме. Но животът продължава, трябва да се научим да живеем, отново да се радваме и обичаме.
Който води здравословен начин на живот да не забравя и най-важния аспект – емоционалното здраве.
Когато се суетите и се опитвате да успеете във всичко, като взимате куп ангажименти, това непременно ще се отрази на нервната ви система.
Не бързайте, защото така няма да успеете!

Планината Холат-Сяхил се намира на север от Урал. Тя е известна като място, където загадъчно умират хора.
Най-известната трагедия е свързана с Героя Мъртвец, именно така се превежда Холат-Сяхил на езика манси.
В началото на февруари 1959 г. група туристи от Свердловск под ръководството на Игор Дятлов посетили планината.
Младиде хора били намерени на разстояние около километър от мястото, където последно са спрели за почивка. Те били голи и боси, въпреки че било много студено. На лицата на загиналите е застинал ужас, а косите им били бели.
Какво е накарало групата да напусне палатките си посред нощ и да бягат без да се оглеждат никой не знае.
Има множество хипотези. В гибелта на хората се обвинява всичко, като се започне от уралските духове и се стигне до извънземните.

Климатът на Кипър се смята за един от най-здравословните в света. Островът е известен със своите дълголетници. Тук има голямо разнообразие от курорти, които покоряват със своята красота и уникалност.
Един от най-древните градове на Кипър е Никозия – столицата на острова. Една от уникалните архитектурни постройки тук е Вратата на Фамагуста. Има голямо разнообразие от музеи. Например, Левентис и Киприйския музей за бижута.
Вторият по големина град е Лимасол е известен със своите плажове и курортни зони. Ако не искате да пропуснете Фестивала на виното, който се провежда през август и септември посетете градския парк.
Курион е древния град на Кипър, която е основана през 1200 година пр. Хр. По време на Троянската война, той е основен индустриален център, а сега в него е построен Археологическия музей, в която се намират разкопките на Курион.
Ларнакската крепост и църквата на Свети Лазар се намира в третия по големина град  Ларнака. Още при англичаните тази крепост се е използвала за затвор, а сега е музей в който се съхраняват исторически находки от района на острова. На юг от крепостта се намира един от най-добрите плажове в района Макензи Бич.
Популярно за туристите място е град Пафос. Тук се намира Портовската крепост, която е построена от Александър Македонски. Тя неведнъж е била разрушавана и преустройвана. Основната атракция на Пафос са мозайките в руините на къщата на Дионис, Тезей и Aйoна. За едно от прекрасните места на острова се считат катакомбите на Св. Соломон, с подземна църква, която стои на едно дърво, окичени с шалове и панделки. Според легендата, тези ленти имат лечебни свойства.
Това са само няколко от интересните места на острова, но ако го посетите ще научите много за историята му и ще ще прекарате една незабравима почивка. Добрите впечатления, ще остане в паметта ви за дълго време.

Един мъж се обърнал към местния мъдрец:
– Кажи ми, какво да правя с моите родители? От старост са оглупели. Само плачат и мърморят. Да ги изпратя ли в някой старчески дом? Не мога да понасям всичко това вече.
Мъдрецът поклатил глава и казал:
– Трудно ти е, приятелю мой, напълно те разбирам. Но помисли добре! Когато ти лежеше в люлката, не се отличаваше с по-голям ум от този, който те имат сега. Ден и нощ ти не даваше почивка на родителите си и ги притесняваше с плач и викове. Колко ласки, търпение и любов са показали към теб, докато порастеш. Те са били готово да жертват живота си за теб.
Не напразно е писано: „Почитай баща си и майка си, за да се продължат дните ти на земята“.

Цветята на вид са безопасни и много красиви растения, но те могат да съсипят почивката ви и да причинят непоправими последици за здравето ви.
От списъка на атрактивните, но не по-малко опасни цветя е момината сълза.
Тя изглежда красива и безвредна, но е много отровна.
Разбира се един, два цвята не причиняват сериозни щети, особено на възрастни.
Но попадне ли в организма в по-големи количества, предизвиква болки в устата, гадене, повръщане, спазми и диария.
Хората със сърдечни заболявания трябва да бъдат особено внимателни, тъй като токсините, намиращи се в момината сълза, забавят сърдечния ритъм и предизвикват аритмия.