Архив на категория: здраве

Симптомите на шизофренията могат да се облекчат с физически упражнения

2016-08-131471069324Шизофренията е едно от най-сериозните хронични и психични заболяване.

Хората чуват гласове, виждат халюцинации, страдат от параноя и правят усилия да се съсредоточат.

Нови изследвания показват, че редовната физическа активност може да помогне за облекчаване на някои от тези симптоми.

Изследователи от Университета на Манчестър анализирали научната литература и идентифицирали 10 независими клинични проучвания, включващи 385 пациенти с шизофрения.

Те сравнявали участниците, които са били ангажирани в някаква физическа дейност, като аеробика, джогинг, колоездене, и интерактивни видео игри.

Изследователите разбрали, че след 12 седмици активна физическа дейност, аеробните когнитивни функции  са подобрени.

Много от пациентите с шизофрения имат проблеми с вниманието, паметта и други аспекти на когнитивната функция, която намалява способността им да функционират в реалния свят, обаче, аеробните упражнения подобрява състоянието им.

Колкото повече са физическите упражнения, толкова повече ще се подобри работата на мозъка.

Наличието на домашните любимци спомага децата да бъдат по-здрави

90427Американски учени са установили, че домашните любимци защитават децата от различни заболявания.

Учените събрали група от 400 деца. На родителите им било поръчано да водят дневник за самочувствието на участващите в експеримента деца за дълъг период от време.

Експертите анализирали резултатите и заключили, че децата, в чийто семейства отглеждат домашни любимци, са по-малко податливи на заболявания на дихателните пътища.

Според учените, редовният контакт с домашните любимци подобрява имунната система на децата.

Камила в качеството на аптека

images Дубайските генетици са тръгнали по свой собствен път.

Те внасят изменения в генетичния код на някои животни, за да получат генномодифицирано мляко, способно, по предварителни прогнози, да се справя с някои заболявания.

За основен материал за експериментите служат камилите, защото те не са претенциозни към храната, устойчиви са на болест и лесно се приспособяват  към различни климатични условия.

Водата в пластмасови бутилки е вредни за организма

90394Учени от няколко страни са съобщили, че са провели серия от експерименти, за да проверят опасностите и ползите от водата, която се продава в пластмасови бутилки.

Резултатите от това изследване са печални, водата, която хората пият от бутилки, може да доведе до увреждане на здравето.

В експеримента са участвали 1,5 доброволци на различна възраст. На всеки от тях било дадено да пият вода от пластмасови бутилки. Оказало се, че в урината на 95% от пациентите е открит бисфенол-А.

След това всички доброволци спрели да пият бутилирана вода и след четири дни отново било направено изследване. Резултатът поразил учените. Било забелязано снижение на концентрацията на токсични вещества на 66%.

Имайте предвид, че бисфенол-А се използва за производство на пластмаса, включително пластмасови контейнери и влияе отрицателно върху човешкото здраве. И като се има предвид факта, че пластмасовите бутилки често се използват повторно, то вредата от такова използване се увеличава от бактериите, които се появяват в микропукнатините, тъй като бутилките трудно биха се измили идеално.

Слабата физическа активност на хората води до загуба на 67,5 милиарда долара годишно

90335Загубите , понесени от глобалната икономика, се дължат на разходите за здравеопазването и намаляване на общата производителност.

Това се случва в богатите страни, но с развитие на бедните страни, този проблем ще стане и техен.

Изследванията също показват, че заседнал начин на живот увеличава риска от диабет, рак и сърдечни заболявания. Този начин на живот ежегодно довежда пет милиона човека до смърт.

За да се компенсират вредите от заседналия начин на живот, трябва поне един час човек да посвети на физическа активност, като ходене, каране на колело, …

Важно е да се увеличи физическата активност.

При тези, които имат заседнал начин на живот има по-голям риск за заболяване, отколкото при тези, които седят много по-малко от осем часа и много малко правят някакви упражнения.