За да си починете вечерно време след работа, обикновено решавате да погледате телевизия. Забелязали ли сте, че след като сте гледали телевизия, дори това да е било любимото ви предаване, се чувствате изморен? Все едно не сте почивали, а активно сте работили.
Вина за това е чуващият се шум от генератора. Защо нервната система е затормозена, вместо да се отпусне и да избегне напрежението?
За да решите проблема с умората и нервната система е необходимо да стоите пред екрана не повече от 2 часа и винаги да можете да регулирате яркостта, контраста и честотата на изображението, но на първо място светлината.
Желателно е малките деца да гледат телевизия след като навършат 3 години, а по-големите 20-30 минути.
Погрижете се за вашето здраве и това на децата си. Избирайте си телевизори с множество възможности за настройка.