Архив за етикет: напрежението

Излишните грижи

imagesНищо не тревожи сърцето и не напряга нервите така, както излишните грижи. Те са като старец, който носи торба с пух, но се е изгърбил така, все едно е понесъл чувал с олово.
Притеснението за това, какво може да се случи, превръща и най-малката трудност в огромен проблем. Напрежението при обмислянето на трудностите, които могат да възникнат, изчерпва всички сили у човека.
Вместо да се отдаваме на „излишните грижи“ и постоянно да се безпокоим за бъдещето, по-добре да се осланяме на обещанието на Исус: “ Мир ви оставям; Моя мир ви давам; Аз не ви давам както светът дава. Да се не смущава сърцето ви, нито да се бои“.
С каквото и да е обременено сега сърцето ти, дай го на Исус и повярвай, че той ще се погрижи за всичко.
Позволи твоите грижи да бъдат заменени с Неговия мир.

Колко време, според лекарят, трябва да гледаме телевизия

За да си починете вечерно време след работа, обикновено решавате да погледате телевизия. Забелязали ли сте, че след като сте гледали телевизия, дори това да е било любимото ви предаване, се чувствате изморен? Все едно не сте почивали, а активно сте работили.
Вина за това е чуващият се шум от генератора. Защо нервната система е затормозена, вместо да се отпусне и да избегне напрежението?
За да решите проблема с умората и нервната система е необходимо да стоите пред екрана не повече от 2 часа и винаги да можете да регулирате яркостта, контраста и честотата на изображението, но на първо място светлината.
Желателно е малките деца да гледат телевизия след като навършат 3 години, а по-големите 20-30 минути.
Погрижете се за вашето здраве и това на децата си. Избирайте си телевизори с множество възможности за настройка.

Без авторитарен натиск

Отново опашка на касата в супермаркета. В нея един зад друг стоят възрастен човек, майка с 7-8 годишен палавник, абсолютно обикновен и тих младеж и мъж със цигара в уста и квадратна брадичка.
В един момент малчугана започва да се върти. Настъпва крака на възрастния човек все по-често и по-болезнено. Това раздразва цялата опашка.
Възрастния човек се обръща към майката на детето и учтиво казва:
– Моля, кажете на вашия син да престане да ме настъпва по крака.
Майката без да обръща глава, безапелационно отвръща:
– Сина си съм възпитавала без авторитарен натиск!
Момчето продължава още по-дръзко да настъпва крака на стареца. Изведнъж,  младият човек изважда от кошницата бурканче с мед, отворя го и започва да го излива върху главата на малкия немирник. Преди да дойде майката на себе си и да каже нещо, младежа спокойно споделя:
– Възпитан съм без авторитарен натиск.
В опашката настъпва пълна тишина. Напрежението нараства. И тогава мъжът с цигарата, за да разведри обстановката се обажда:
– Меда, ще го платя аз!