Амеба е същество подобно на фагоцитите, клетки, които имат способността да улови и абсорбират по време на храносмилането чуждите частици.
По същия начин действат и клетките на имунната система на човека, фагоцитите – белите кръвни клетки, пазачите на нашето здраве.
Когато намират чужди частици, псевдоподите ги вземат и абсорбират. Един фагоцит може да унищожи до 20 бактерии, но ако са повече враговете, той умира в неравна битка.
При хората, фагоцитите помогат на лимфоцитите (произвеждащи антитела, които отслабват микробите) и макрофагите.

Изучаването на отпадъци от враните дало възможност да се разбере, защо хората все по-трудно спират разпространението на смъртно опасни микроби, съпротивляващи се на въздействието на антибиотиците.
Оказало се, че 2,5 % от отпадъците, събрани в щата Масачузетс, съдържат микроби, устойчиви на ванкомицин – мощен антибиотик, който често се явява последно средство за антибактериална защита. Генът отговарящ за противодействие срещу ванкомицина в дивата природа се среща много рядко, за това това откритие е много важно.
В светлината на тези констатации възниква въпроса: Как човек ще предотврати размножаването на супербактерии в такива условия, а също и заразяването от други животни? Един от начините е да се следи за появата им в отпадъците. Но проблема е в това, че е трудно да се проследи движението на птиците.
Според изследователите, заради високата мобилност в организма на птиците микроби попадат от къде ли не. Днес те могат да бъдат на депото, друг ден на засаден парцел. Опасността идва от там, че враните живеят в непосредствена близост до хората. И въпреки, че риска е много малък, не трябва да се пренебрегват правилата за личната хигиена.

Когато украсяваме дома си с растения, обикновено мислим само за комфорт и красота, а не за здравето на семейството си. За щастие, по-голяма част от декоративните растения не само украсяват интериора, но и положително въздействат на микроклимата, очистват въздуха от прах и токсините, унищожават вредните бактерии и вируси, успокояват нервите, повишават тонуса, подобряват настроението и дори засилват имунитета.

Лимоните се отглеждат не само заради плодовете си. Листата му отделят летливи съединения, които благоприятно влияят върху самочувствието. Микроби в такава среда не могат да се размножават.

Ако в стаята на масата им разрязан лимон уморен човек ще почувства прилив на сили. Тези, които са опитвали домашни лимони, знаят, че те изобщо не могат да се сравняват с купените. Те имат ярко изразен вкус и мирис.

Японските медицински експерти казват, че лимоновия аромат изостря зрението, така, че не е лошо да се отглеждат лимони там, където хора работят на компютри.

Това растение защитава организма от радиация, сгъстява кръвта и убива микробите. Уникално по своите свойства, притежава изключителен мирис.
Отделените от босилека етерични масла убиват вредните микроорганизми. Маслото получено от това растение унищожава дори стафилококус ауреус и Е. коли. Босилекът съдържа флавоноиди, които защитават клетките от радиация. Растението съдържа евгенол, който действа противовъзпалително и кръвоспиращия витамин К. Босилекът е шампион между билките по съдържание на витамин С.
Можем да го сушим и съхраняваме в плътно затворен съд, за да няма достъп на въздух и влага.
Босилека се употребява предимно пресен. Добавя се в салати, но не нарязан, а накъсан с ръце.
Отлично средство е срещу комари.
Според българската народна медицина, сок от пресните листа на босилека се използва при гнойни възпаления на средното ухо, както и при трудно заздравяващи рани.

Съставна част от разслабващият масаж е масажа на главата. За болшинството от хора, това е доста приятна процедура. Този вид масаж не само довежда до разслабване и доставяне на удоволствие, но е и много полезен. В резултат от тази процедура се получава интензивно кръвообръщение. Тя спомага за укрепване, заздравяване и растеж на косата.
В другите части на тялото кръвообръщението се подобрява чрез физически упражнения, но това за главата става само с масаж.
Масажа на главата е идеален инструмент за премахване на умората и значително подобряване на настроението и самочувствието. Той снема напрежението, регулира мастните жлези, стимулира растежа на косата и подобрява състоянието й.
Тази процедура трябва да се прави периодически. От него се нуждае всеки човек.
Под действието на масажа на главата, кожата се очиства от роговите образования по епидермиса й, а заедно с тях праха и микробите. Подобряват се и отделителните функции на потните и мастните жлези.