Архив за етикет: емоционално

Лекарите могат да се консултират със Шекспир

Лекарите могат да получат пълна представа за връзката между разума и тялото от произведенията на Уилям Шекспир, тъй като в тях той описва доста ясно чувствата на своите герои.

Д-р Кенет Хитон анализирал 42 произведения на Шекспир и ги сравнил с 46 творби на неговите съвременици.

Хитон установил, че Шекспир е описал много по емоционално състоянието на героите си, отколкото неговите колеги.

В тях известният поетът е описал такива психосоматични симптоми като виене на свят, припадък и намалена или повишена чувствителност към допир или болка.

Защо да прощавам

От емоционалното състояние на човека зависи неговото физическо и душевно състояние.
Обидата е тежка душевна травма, която възниква така неочаквано, както и всяка болест, като грип или простуда. Когато се разболеем започваме да се лекуваме, а когато ни обидят, какво правим?
Вместо да възстановим душевното си равновесие, ние отново и отново се връщаме към случилото се и страдаме.
Когато ни обидят ние изпитваме своеобразен стрес. Спонтанно в организма стават биохимични изменения на всяко равнище. В резултат на това се повишава кръвното ни налягане, нарушават се хармоничните процеси в тялото ни.
На стреса и напрежението можем да противодействаме с отпускане, а отпускането в случая е прощението.
При припомняне на една или друга неприятна ситуация, организма отново изпитва стрес. Отново и отново произтичат биохимични изменения, а това разрушава здравето.
Ние не можем да променим миналото, но имаме власт да изменим отношението си към конкретната ситуация. Това е и ключът към прощението.