Колкото повече проблеми има една жена в самооценката си, толкова по-голям статус и очакван идеалният образ се изисква от партньора.
Когато тя се опитва да се запознае с някого и я попитат: „Защо е сама?“, тя отговаря: „Мъжът, с който бих била щастлива, просто го няма“.
А още казва: „Няма стабилни мъже. Изчезнали са нацяло, няма нито един достоен кандидат, затова съм и сама“.
Но мъже има. Просто жените със занижена самооценка имат минимален шанс да се срещнат с тях.
Отсъствието на самочувствие у жената и пречи да организира личния си живот.
Какво общо има самочувствието тук?
Жената не е готов да привлече внимание или да го направи твърде предизвикателно. При ниско самочувствие жената трудно ще намери удобен начин, за да се представи добре и за това остава сама.
Тя често общува с мъже, от които не се страхува. Т.е. те имат еднакъв статус или са по-долу от нея.
Тя в своята плахост и безотказност често става лесна плячка на съблазнители, жиголата и домашни тирани. И за това отговорът на въпроса: Защо е сама? – е очевиден.
Ако самооценката на една жена е никаква, то и мъжът край нея е никой.
Какво да се направи в такъв случай?
На първо място жената трябва да промени отношението към самата себе си. След като повиши самочувствието си, тя ще се научи да вижда истинските мъже край себе си и да общува с тях като с равни.
Тогава и личния ѝ живот ще се нареди, и мъжете наоколо ще бъдат отлични.

Един преподавател започнал семинара си, като вдигнал в ръката си банкнота от 500 лева. В залата имало около 200 човека.
Преподавателят попитал:
– Кой иска да получи тази банкнота?
Всички като по команда вдигнали ръце.
– Преди да получи някой от вас тази банкнота, ще направя нещо с нея.
Той я смакал и попитал:
– Все още има ли някой, който желае да я получи?
Отново всички вдигнали ръце.
След това той направил следното, хвърлил банкнотата на пода и леко я придвижил с крак в мръсотията. Когато вдигнал банкнотата тя била смачкана и мръсна.
– А сега на кого от вас е нужна тази банкнота и то в такъв вид?
Всички вдигнали ръце.
– Скъпи приятели, – казал преподавателят, – сега вие получихте ценен, нагледен урок. Независимо от това, което направих с тази банкнота, вие все пак искахте да я имате. Тя не е загубила своята стойност за вас. Тя все още  е банкнота от 500 лева.
Често в живота ние сме изхвърлени, стъпкани и лежим в мръсотията. В такива ситуации ние се чувстваме безполезни….
Без значение какво се е случило с нас, ние няма да загубим истинската си стойност.
Мръсни или обезобразени, смачкани или притиснати, ние винаги ще бъдем безценни за тези, които ни обичат!

Може да не вярвате, но има хора, които са доста възрастни и въпреки всичко са променили драстично живота си и са зашеметили околните с постиженията си.
Баба Мозес никога не е ходила на училище, нито в художествена академия, но станала една от най-известните художници в Америка.
Тя живеела в малка ферма. Още от детските си години работила много.
Започнала да рисува на 76 години. Нейните първи картини висели в местната аптека.
Минаващ през селото инженер, интересуващ се от живопис, на безценица купил няколко нейни картини и ги поставил в своята галерия.
Така баба Мозес стнала най-известната художничка в Америка. Нейни картини подарявали за рождените дни на президента на САЩ.
Тя починала на 101 година и създла повече от 1600 картини и рисунки.

Един ученик отишъл при своя духовен наставник и го попитал:
– Учителю, Вие ме съветвате всеки ден да повтарям фразата: Аз приемам с радост моя живот“. Аз я повтарям всеки ден, усърдно и доста често, но защо нищо не се променя? Какво да правя?
Учителят мълчаливо поставил пред младежа първите попаднали под ръката му предмети – лъжица, чаша, свещ и казал:
– Кое от тях избираш?
– Лъжицата, – казал ученикът.
– Сега го кажи пет пъти, – помолил го учителят.
– Аз избирам лъжицата, аз избирам лъжицата, …. – и така пет пъти младежът повторил фразата.
– Ето виждаш ли, – казал учителят, – можеш и милион пъти на ден да казваш, че избираш лъжицата, но тя няма да стане твоя. Трябва да протегнеш ръка и да я вземеш.

Вашите мисли могат да програмират тялото ви да поддържа излишни килограми.
Саморазрушителните емоции като безсилие, несигурност и невъзможност да кажете на хората, „не“, водят до стрес, в резултат на което тялото произвежда хормон, наречен кортизол, който допринася за натрупването на мазнини.
Колко е важно емоционалното ни здраве?
Едно проучване, проведено в Университета на Питсбърг, на което присъствали повече от 100 000 жени, показало, че тези, които гледат на живота с оптимизъм, имат 14% по-голяма вероятност да станат столетници и 30% по-малко вероятност да умрат от сърдечно-съдови заболявания, отколкото песимистичните участници.
Всичко е много просто. Причината, поради която се явява емоционалната травма, води до натрупване на килограми, независимо от желанието ви да отслабнете.