Архив за етикет: хранене

Коралите се хранят с медузи

coral-eats-jellyfishИ какво от това? Моля ,почакайте! Прието е, че коралите се хранят с планктон.
Преди по-малко от година израелски изследователи са успели с камера да заснемат закуската на един корал, която за всеобщо учудване се оказала медуза. Фотографията е направена през март 2009 г., когато са изучавали рифовете на Червено море близо до израелския град Ейлат.
По време на едно от потапянията изследователите станали свидетели на необикновена сцена. Корал от вида Fungia scruposa активно се хранел с лунна медуза. Смята се , че този вид медуза се храни само с риба, костенурки и птици.
Невероятно наблюдение. Корал, за който знаем, че се храни с малки организми с размер от 0,2 до 0,4 милиметра напада медуза и не само я напада, но и я изяжда.

Колко ли изненади още може да ни поднесе природата? А може би досегашните знания за храненето на коралите не са съвсем пълни и точни. Това може и да е спорно, но снимката е факт.

Диетите

Желанието да бъдем по-стройни и елегантни ни карат да прибягваме до различни диети, но много често те не ни носят полза, а вреда. Защо става така? Защото някои от тях са опасни за здравето.
Ако в дадена диета липсват или има малко протеини, то тя изисква пълно отстраняване на въглехидратите от храната ни. Резултата е нарушен метаболизъм, претоварване на сърцето, кръвоносните съдове и черния дроб, а лицето придобива тъмнокафяв цвят.
Не по-малко опасна е диетата, при която трябва да се взема само един продукт. Тъй като това води до намаляване на имунитета, повишава възможността от счупване на костите, появяват се анемии и алергии от избрания продукт.
Отказа от мазнини не е най-добрият изход от положението, защото без тях не могат да се усвоят много от витамините. Липсата на мазнини води до атеросклероза, безплодие, заболяване на черния дроб и бъбреците.
Рискована е и „сладката“ диета, при която се приемат бонбони и шоколад без ограничения и се пие изобилно вода. Нежелателните последствия от такова хранене са гастрит, язва, диабет и изостряне на хипертонията.
Щом диетите не дават резултат, какво да правим? Решението може би е добре балансиран хранителен режим, в който има достатъчно протеини и въглехидрати. По-добре да помислим от какво се нуждае организма ни, отколкото да го лишаваме от нужното.