В случай, че не винаги имате достатъчно въздух, когато се гмуркате, опитайте метода предложено от доктор Джонатан Армбрустер.

Направете няколко бързи и кратки вдишвания.

По този начин, ще имате в запас въздух за 10 секунди.

В случая ще се получи лека хипервентилация на белите дробове и мозъкът ще приеме, че имате кислород в достатъчно количество.

Това ще ви помогне да направите по-дълбоко гмуркане.