Днес в разтворимото кафе се съдържа само 15% натурално кафе. Останалата част са примеси, които се използват, за да се намали цената му.
В него „не се притесняват“ да добавят ечемик, овес, зърнени храни, жълъди, смляни кафени люспи, стабилизатори, изкуствен кофеин и разбира се специални ароматизатори.
Всички тези добавки въздействат негативно на човешкия организъм. Пресищането със тях води до токсични отравяния и създава сериозни проблеми на сърцето, черния дроб и стомаха.
За да определите дали в кафето има добавки е достатъчно да капнете няколко капки йод във вече приготвеното такова. Ако забележите, че кафето е придобило син цвят, пред вас е кафе с добавки.
По-добре използвайте натурално кафе, вместо разтворимо.

Това станало на 28 юли 1900г. В този ден италянския крал Умберто I  със своя адютант пристигнали в град Монца, намиращ се на няколко километра от Милано. Целта на това пътуване била награждаването на победителите в състезанието по лека атлетика.

Вечерта в деня на пристигането кралят и неговия адютант отишли да вечерят  в един малък ресторант. Обслужил ги собственика на ресторанта, който също се наричал Умберто.  В първите минути кралят бил много изненадан, защото  обслужващият ги човек много приличал на него.

Краля заговорил двойника си и установил още интересни факти. Оказало се, че са се родили в един и същ град и на един и същ ден. Освен това са се оженили и двамата на 22 април 1868г, за жени на име Маргарита. И двамата имали син с името Виторио. В деня на възкачването на сегашния крал на престола, неговия съименник отворил собствен ресторант.

През 1866г., когато краля бил още полковник, а собственика на ресторанта обикновен войник и двамата били наградени за храброст. След три години и двамата получили повишение. Бъдещият монарх станал командир на корпус, а съименника му бил повишен в чин сержант.

В края на разговора краля пожелал да награди двойника си и казал на адютанта си да усигори присъствието му на състезанията.

На следващата сутрин Умберто се поинтересувал за съименника си.  Съобщили му, че са го застреляли. Опечален краля пожелал лично да изпрати покойника в последния му път.

Изведнъж прозвучали три изстрела , те били насочени към монарха. Два от куршумите уцелили сърцето му и той починал веднага.

Суман Хатум от Индия е най-пълното момиче в света. Висока е 1 метър, а тежи 91 килограма. Тя няма намерение да отслабва.
На 5 години момичето е тежало 84 килограма.
Малката жителка от Западна Бенгалия се е родила напълно нормално и е тежала 3,600 кг. На шест години теглото й превишава пет пъти нормата. Момичето не може да се справи с апетита. Малкото пари, които изкарва баща й отиват за нейното изхранване. Ако храната е недостатъчна, тя отива да иска от съседите.
Детето изпитва постоянен глад. Всички опити за прилагане на диета са завършили с истерия. Момичето се хвърляло на земята, ритало и крещяло.
Лекарите са изключително загрижени за здравето на това дете. Ако продължава да наддава тегло с такива темпове, на десет години сърцето й може да не издържи.

Отдавна доказан факт е, че зеленият чай е полезен за организма. Той е един от десетте продукта допринасящи за здравето и дълголетието.

Тази напитка укрепва имуната система, стимулира сърцето, подобрява съня, укрепва нервната система….

Наскоро китайски учени са открили още едно полезно свойство на вкусната напитка. Оказало се, че две чаши зелен чай дневно предпазват човешкия организъм от радиацията, която идва от екраните на компютрите.

Основният антиоксидант на зеленият чай е 100 пъти по-силен от витамин С и 25 пъти по-силен от витамин Е. Той защитава ДНК от увреждане, което увеличава риска от рак.

Така че преди да седнете пред компютъра да се облъчвате, пригответе си зелен чай и го изпийте,

Изследователи смятат, че хората стават по умни от червена боровинка. Тя съдържа най-много антиоксиданти, които взаимодействат със свободните радикали на кислорода. Тези радикали правят хормона на холестерола вреден за сърцето и кръвоносните съдове, а също са причина за влошаване на паметта и работата на опорно двигателния апарат с увеличаване на възрастта.
Черната боровинка има същите свойства, но атиоксидантите в нея са по-малко. Но съдържа вещества, които подобряват зрението.
Цвеклото и зелето съдържат вещества, унищожаващи ензими, които в големи количества водят до развитие на болестта на Алцхаймер и снижават когнитивните функции.
След зеленчуците и плодовете идва рибата.Такива видове, като сьомгата, сардината и херингата съдържат мастни киселини, които също унищожават вредни ферменти. Проучванията показват, че ако веднъж седмични се ядат такъв вид риби, може значително да се намали вероятността от заболяване на Алцхаймер.
Почетно място в класацията за „умните“ храни заема спанака. Учените са установили, че именно той забавя появата на проблема в нервната система, причинен от застаряването на хората, а също  спира нарушаването на познавателните способности.