Архив за етикет: памет

Преди изпит по-добре не пийте кафе

274Въпреки че много хора смятат, че кофеинът може да помогне в подготовката за изпитите, прекомерна консумация на стимуланти може да имат съвсем обратен ефект.
Д-р Брайън Мортън, председател на Австралийската медицинска асоциация е заявил, че прекомерната употреба на кофеинови напитки може да намали ефективността на ученика и студента, както и да доведе до сериозни здравословни проблеми. Сред страничните ефекти са нервност, тревожност, сърцебиене и загуба на памет.
През зимния период, консумацията на кафе и други такива напитки, съдържащи кофеин се увеличава. Това се дължи на предстоящите сесии в университетите.
Д-р Мортън е правел изследвания в тази насока повече от 35 години. Той предупреждава, че е опасно да се пият четири чаши кафе или кофеинови напитки на ден. Ако не можете да минете без кофеинова напитка, експертът препоръчва тя да се раздели на четири части, като последната трябва да се изпие преди 16:00 часа.
Студентите трябва да запазят здрав разума си при употребата на кофеин. Само разумни дози могат да им помогнат да се концентрират и да поддържа остротата на ума си.
Ученият подчерта голямото значението на съня, като припомня, че препоръчителната продължителност е седем до осем часа. Добрият сън ще помогне за подобряване на производителността.  Кофеинът е известен като лек стимулант и може да доведе до нарушения на съня. Проблемите със съня могат да се отразят неблагоприятно върху подготовката за изпитите.
При прекалената консумация на кофеин могат да се срещнат сериозни здравословни проблеми.
Страничните ефекти включват: главоболие, виене на свят, треперене на ръцете и тялото, тревожност и сърцебиене. Злоупотребата с кофеина води до сериозни неврологични ефекти, включително и загуба на паметта. Високи дози кофеин могат да причинят конвулсии.

Цветето на смеха

scale_1Да се смееш без причина, това е признак ….. Но това твърдение не се отнася за жителите на Аравийския полуостров. При тях расте необикновенно растение. Не случайно го наричат цветето на смеха.
Тези необикновени цветя имат семена употребяването, на които предизвикат у вкусилия ги неудържим половин часов смях, след което човекът заспива.
Месните жители употребяват това растение като обезболяващо при зъбобол. След приемането му се наблюдава възбуждане, обърква се говора, човекът започва да се смее, губи памет, периодите на апатия се сменат с шумна активност. Може да се появи бълнуване, пристъп на агресия, след което човек дълбоко заспива. Преобладаващите сънища имат сексуално съдържание.
Когато се събудят хората има махмурлук и илюзорна престава за станалото. Разбира се тези свойства на цветето не са останали незабелязани от любителите на опиати. Листата на растението се използват за пушене, в следствие на което се получава леко опиянение. Корените и семената на цветето на смеха се смилат, смесват се с вода и се пият. Полученият опиат от цвета добавят към марихуаната за усилване на действието.

Лице, което никога няма да забравите

24509_6713Мнозина смятат, че красивото лице не може да се забрави. Въпреки това, проучването на немските психолози показват обратното. Красотата на лицето не позволява нейното запаметяване, освен ако няма някоя ярка отличителна черта. Вина за това имат нашите емоции.
За всеки от нас по-вероятно изглежда, да запомним красивите лица, защото ни е приятно да ги гледаме. Но съгласно експериментите на психолози от Йенския университет, хората са склонни да запомнят непривлекателните лица, ако при красивите няма някакви забележими особености.
По време на експеримента на участниците били показвани снимки на красиви и не много красиви лица.  В този случай са взети данни от енцефалограф, показващ мозъчната дейност по време на изпитването. Установено е, че разпознаването на красививи лица се препядства от емоциите.
– Гледайки към привлекателно лице, хората вярват, че са го виждали, а в действителност не са, – казва авторът на изследването Холгер Визе – и затова обръщат по-малко внимание на него, така те „пропускат“ лицето, не го улавяне в паметта си, а по-късно го бърка с други привлекателни физиономии.
Красиво лице с някаква ярка особеност, като, например, Анджелина Джоли, привлича максимално вниманието и се запомня леко.

Мозък на детето необратимо се променя под влияние на стреса

183При сканиране на мозъка на деца, подложени на стрес в ранна детска възраст, учените забелязали, че някои области на мозъка, имат обемът по-малък, отколкото при нормално дете.
Известно количество стрес има в живота на човека при всяка възраст. Чрез стреса човек се обучава да избягва опасни и неприятни ситуации, изменя поведението си и променя навиците си към по-добро.
Въпреки това, постоянния хроничен стрес свързан с бедност, недостатъчно внимание или насилие, може да остави негативни следи до края на живота.
Екип от учени от Университета на Уисконсин в Медисън е успял да докаже, че стресовите фактори в ранна детска възраст необратимо променят развиващия се мозък на детето, особено засягащи области, свързани с обучението, паметта и емоционалното поведение.
Такива промени могат в бъдеще да имат отрицателно въздействие върху поведението, здравето и дори избора на любим човек.
До сега не е изяснено, защо събития ставащи в две-, три- или четиригодишна възраст, влияят на личността и поведението на човека до края на живота му.
Трябва да обръщаме внимание на това, в какви условия растат децата ни, защото ние формираме личности, които израстват от тях.

Шведската армия вербува кадри за армията чрез онлайн игри

uzn_1403389862По време на последния набор за редиците на шведските въоръжени сили, за да изберат достойни служители, са прилагали специално създадена за тази цел онлайн игра.
Спечелването на битка на дадено подразделение на армията в разлини родови войски се предопределя от способността на човек да действа с другите като в отбор, да се взема бързи решения въз основа на приетата стратегия. Това зависи и от взаимопомощта, уважението и точно изпълнение на задълженията.
Министерството на отбраната напълно обосновано е счело, че онлайн игрите могат да определят кандидати, които притежават такива качества. Разработената игра е поместена на страницата в Интернет на въоръжените сили в Швеция.
Играчите имат възможност да създадат екип или да се присъединят към други участници в мрежата. Отборите се състоят от четирима играчи. Печеляли този отбор, който е могъл да остане по-дълго от останалите. По време на играта се извършват действия, при които се търси помощ от останалите играчи в групата. Участниците се поощряват, ако правилно са взели решение и се наказват за погрешни действия.
В края на играта се сравняват резултатите на участващите отбори. Освен времето за преминаване на нивото, при определяне на победителя се отчитат показатели, като памет, пространствено мислене, концентация, включвне точно на време, многозадачност и други.
Събирането на тези данни позволява да се оцени екипа като цяло. На всички играчи, на които е харесало да работят в екип, са им предложили да постъпят в армията и да се зарегистрират във вербовачните пунктове.