Архив за етикет: диета

Лечение на суха коса

Нищо в този живот не се случва просто така. Косата е много крехка, което налага внимателното й поддържане. Грижа не означава просто измиване, дори с препоръчани шампоани. Понякога подобни процедури имат обратен ефект.

От честото миене косата  става суха, може да се появи даже пърхот. Вероятно всеки знае, че пяната, лака, изсушаване със сешоар и други подобни операции с косата й вредят.

Така, че ако забележете, че косата ви става суха като слама, по-скоро се откажете от гореспоменатите процедури.

Съществуват множество причини, за да стане такава косата ви. Това могат да бъдат: стрес, депресия, изменение в обмяната на веществата, болест, неправилно хранене, прекалено приемане на калории, разни моно-диета, неподходящ шампоан или прекалено гореща вода.

За това преди да пристъпите към лечение на сухата си коса, разберете защо е станало така.

Съществуват много начини за лечение.

На първо време купувате шампоан и балсам за суха коса. Старайте се да не миете главата си 3-4 дни. Избягвайте да отмивате шампоана с гореща вода. След измиване, оплакнете я със студена вода съдържаща оцет, лимонов сок или отвара от коприва.

Ако това не ви е помогнало, вземете масло от репей. То укрепва косата, увеличава растежа и я прави мека. Съдържа склад от витамини, мастни киселини, танини, които буквално „съживяват“ и най-непокорната и суха коса.

Налейте в чашка разтопено масло от репей смесено със зехтин, 30-40 минути преди миене нанесете го върху косата и покрийте главата с кърпа. След час измийте косата както обикновено.

Желателно е да не търкате с кърпа косата си или да я сушите със сешоар, използвайте студеният въздух, изсушете я по естествен начин.

Бананов мус

Тази проста диетична рецепта, може да бъде полезна за тези, които скоро са станали майки и кърмачки. Това е храна за лека закуска. За тези, които не са на диета, банановият мус може да се използва като десерт.
За целта са ни нужни: 250 грама банани, половин чаша грис, 1 чаена лъжичка мед и чаша и половина вода. Деликатеса може да приготвите само за 5 минути.
А ето и начина на приготвяне. Бананите се почистват, нарязват и сваряват в малко количество вода. След това се сипва гриста и се вари до пълното му сваряване.
Кашата се охлажда, добавя се мед и се разбърква с миксер. Поставя се в съд и се гарнира с резенче банан.
Внимавайте, когато варите гриста. Необходимо е непрекъснато да бъркате, за да не се образуват плътни бучки.

Най-старият пощенски служител

Най-старият пощенски работник е Честър Рийд, който е напуснал работата си в пощата на 95 години.
По думите на работодателите му, човекът е работил в пощата общо 37 години.
Интересното е, че през всичките тези години Рийд не е пропуснал нито един работен ден и никога не е представял болничен лист.
Той е натрупал голямо количество отпуски, които никога не е използвал.
Честър е уверен, че залог за неговото отлично здраве е динената диета.