Съставна част от разслабващият масаж е масажа на главата. За болшинството от хора, това е доста приятна процедура. Този вид масаж не само довежда до разслабване и доставяне на удоволствие, но е и много полезен. В резултат от тази процедура се получава интензивно кръвообръщение. Тя спомага за укрепване, заздравяване и растеж на косата.
В другите части на тялото кръвообръщението се подобрява чрез физически упражнения, но това за главата става само с масаж.
Масажа на главата е идеален инструмент за премахване на умората и значително подобряване на настроението и самочувствието. Той снема напрежението, регулира мастните жлези, стимулира растежа на косата и подобрява състоянието й.
Тази процедура трябва да се прави периодически. От него се нуждае всеки човек.
Под действието на масажа на главата, кожата се очиства от роговите образования по епидермиса й, а заедно с тях праха и микробите. Подобряват се и отделителните функции на потните и мастните жлези.

Според резултатите на широкомащабно социологическо проучване, немски и американски учени установили най-щастливата възраст за човека. Оказало се, че положителна нагласа към живота постигат хора на възраст 74 години. На тези години, според изследователите, човек чувствува по-малка заангажираност, отсъстват натоварващи задължения, а финансовите проблеми отиват на заден план.
В изследването са участвали 20 000 души. Те трябвало да отчетат от 1 до 7 удовлетвореността си от живота. Младите хора са дали оценка 5,5, хората до 40 г. – не повече от 5, а пенсионерите 5,9. Освен това, колкото повече възрастовата граница се доближавала до 74 г., толкова оценката  от скалата за щастие била  по-голяма.
В хода на експеримента се изяснил много любопитен факт. Забелязали, че степента на щастие започва да намалява в юношеската възраст, до 40 години постепенно угасва, тогава се стабилизира и от 40 г. нагоре започва да расте, достигайки своя връх на 74 г.
Учените обясняват този феномен с това, че възрастните хора преживяват по-леко каквото и да дойде, защото по-философски гледат на живота, опирайки се на мъдростта и собствената си реализация. Те са по-доволни от живота и резултатите в него, поради умението вярно да отделят главното от второстепенното. Освен това, пенсионерите имат възможност да отделят повече внимание и време за себе си.
Предишни изследвания са установили, че благотворителността прави хората по-щастливи, отколкото храната и секса. Още, че по-високите хора са по-доволни от живота в сравнение с ниските.
Ако погледнем продължителността на живота в България, условията ,при които живеят днес пенсионерите, питам се, колко от тях достигат върха на щастието?

Възможно е, ключът към лечението на СПИН  дълго време да се е намирал под носа на учените.Това е заключението на група молекулярни биолози от университета Джордж Мейсън. Учените забелязали необикновено съвпадение.
През периода 1950 – 1970 г. повечето страни са се отказали от ваксината срещу едра шарка, защото лекарите са решили, че тази болест е вече победена. По това време заболеваемостта от СПИН се е увеличила. Изследователите твърдят, че това не е случайно.
Те направили следния експеримент. Взели образци от лимфоцитите на ваксинирани против едра шарка. Към тях добавили вирус предизвикващ СПИН. Оказало се, че вирусът в тези клетки се развивал 5 пъти по-бавно, отколкото  в неваксинираните против едра шарка.
Единственият проблем в случая е, че учените не знаят защо става така.

Горещ юлски ден. Градската болница по сърдечно – съдови заболявания е притихнала. В голяма светла стая, с 5-6 легла, лежат  днес приетите пациенти. До прозореца седи дежурният лекар, от време на време повдига пълната чаша с чай към устните си и поглежда разсеяно навън.
Изведнъж монитора прикрепен към едно от болничните легла записка. Лекарят притича, погледна и изтръпна. На монитора светлата линия подсказва клинична смърт. Няма много време за мислене. В такива случаи се прави само едно. Лекарят с цялата си сила, нанася с юмрук, удар върху гърдите на пациента. На монитора спираловидната линия пое своя ритъм. „О, и този път прескочи“ – помисли си лекарят за пациента. Доволен от добрия изход, той отново отиде при прозореца и продължи да се наслаждава на ароматния чай.
След 15 минути мониторът отново поднови тревожните сигнали. Лекарят поглежда екрана и отново изтръпва. Това е човешки живот, не е шега работа. Приближава пациента, вдига ръка отново да удари болния, когато едва долавя тих, задавен глас: „Докторе, не ме убивайте“!
Оказало се, че поради голямата жега и обилното потене на пациента, един от електродите прикрепен към гърдите му се приплъзнал леко надолу. При удара, той възстановил първоначалното си място. Така се нормализирала и кривата, показваща състоянието на болния върху монитора.
Какво е почувствал лекарят, когато е чул човекът пред него, в клинична смърт, да проговаря незнаем, но вероятно за самият лекар е било нещо шокиращо и абсурдно.
А сега си представете как се е чувствал болният в слединфарктно състояние, лежащ тихо и спокойно на леглото, когато изведнъж усеща силен удар върху гърдите си. Един път, как да е, но ако виждаш това, че ще се повтори? Хубавото в случая е това, че пострадали няма и всичко е приключило благополучно.

Състоянието на вашите нокти могат много да кажат за вашето здраве. Малките пукнатини по тях, крехкостта им или промяната на цвета, са първите признаци за сериозни заболявания.
Има за какво да се замислим, ако ноктите ни просветлеят. С възрастта ноктите стават по-светли при всеки човек. Но ако нямате още 30, а вашите нокти неочаквано избледнеят, това е сигнал за началото на следните заболявания: анемия, сърдечна недостатъчност, чернодробни заболявания, недохранване.
Ако имате бели нокти с тъмни вдлъбнатинки, посетете лекаря си и направете анализ на кръвта. Може да се установи, че имате заболяване на черния дроб, включително и хепатит.
Пожълтяването на ноктите, често е свързано с гъбични инфекции. В този случай ноктите могат да се уплътнят и да започнат да се рушат, а в корените си да се изкривяват. Възможно е тогава човек да има сериозни вътрешни проблеми, заболяване на щитовидната жлеза, белите дробове, дори диабет или псориазис.
Синкавия отенък на ноктите може да означава, че в организма има недостиг на кислород. Това обикновенно се случва при инфекция на белите дробове, като пневмония. Слаб син отенък на ноктите се появява при пациенти с диабет. Вълнообразната повърхност на ноктите и появата на вдлъбнатини е признак за псориазис или заболяване на ставите, артрит. Повърхността на ноктите става безцветна, а кожата отдолу има червеникаво кафяв цвят. В 10% от случаите, първите признаци на псориазиса се забелязват по ноктите.
При сухи и чупливи нокти, които често са напукани, демартолозите препоръчват да проверите състоянието на щитовидна  жлеза.
Постоянните пукнатини заедно с жълтия отенък, често говорят за гъбични инфекции. Ако на вашите нокти или под тях се появяват тъмни линии, бързо идете при лекар. Понякога такива ивици образува меланомът, един от най-опасните видове рак.
Навикът да се гризят ноктите е признак за наличие на притеснение или стрес. Да се откажат от този навик хора с обсесивно – компулсивно разтройство е трудно. Така че, ако не можете да се отървете от неприятния навик, незабавно се обърнете към терапевт.
Подуването на кожичките около ноктите и зачервяването й, говорят за възпаление на основата на нокъта. Това може да бъде туберкулоза на кожата или други проблеми със съединителната тъкан.