Приближаваше се голяма тълпа от хора. Милен следеше прииждащия поток и си каза:

– Това множество се нуждае от Господа.

Той започна да им говори, но хората не го слушаха. Те бяха натоварени със стотици юридически тежести.

– Жалко, – тъжно промълви Милен. – Те се занимават с политика и завземане на властите.

Той тъжно поклати глава:

– Не разбират ли, че те са по-важни от техните планове, дори от нуждата им от почивка?

Милен искаше да им разкаже за Божията любяща грижа и състрадание Му, защото това бе единственият отговор на най-дълбоките им нужди, но …..

Людете приличаха на стадо, което се нуждаеше от овчар, които да ги поведе, но те не Го търсеха там, където трябваше.

Милен плачеше за тези хора, понеже Бог му бе позволил да ги види така, както Той ги виждаше.

В миналия век майсторите, които правели тежести за кантар, добавяли към основния метал парче олово или мед.

Защо постъпвали по този начин?

А сега де? Това някакво мошеничество с тежестите ли е? Не е, успокойте си.

Причината е съвсем друга. Ако помислите малко, можете и сами да я откриете.

Отговор:

Работата се състои в това, че не могат да се отлеят напълно еднакви тежести. Теглото на всяка от тях се отличава с малко от еталона, но това не е приемливо за купувача. Затова към всека тежест се добавя материал, който лесно може да се изпили при по-нататъшна обработка и регулиране на теглото.

Бодибилдинг и зрение. На пръв поглед нямат нищо общо.

Съществуват много противоречиви изказвания по този въпрос. Някои смятат, че тренировката с тежести не влияе на зрението, други твърдят обратното.

В действителност, такъв вид тренировки могат, както да влошат зрението ви, така и да го подобрят. Всичко зависи от спортуващия.

Да предположим, че преди първите тренировки човек има отклонения в зрителния апарат. В този случай ще настъпи влошаване на зрението, което може да доведе до загубването му.

Преди да пристъпите към тренировки особено с по-големи тежести, трябва да бъдете прегледани от офталмолог. Той ще установи чувствителността на ретината, вътреочното налягане, ще прегледа и очното дъно. След всички тестове лекарят ще ви даде съвет какво трябва да правите.

В какво се явява пагубното влияние на бодибилдинга върху зрението?

Вдигането на тежести води до повишаване на вътреочното налягане, така че има риск от отлепване на ретината, което води до загуба на зрението.

Ако лекарят е открил опасност от отлепване на ретината, не трябва напълно да изоставите вашите тренировки. Просто намалете натоварването.

Вслушайте се в мнението на лекаря, той ще ви помогне.

Защо е необходимо да знаем това?
Ако къщата не се тресе много има по-малка вероятност да се срути. Съществуват различни методи.
Един от тях е използването на противошокови абсорбатори. Това са гигантски гумени уплътнители, които поглъщат ударните вълни. Вградени в стените, намаляват клатенето. Използвани са при строежа на моста Голдън Гейт, намиращ се в земетръсния Сан Франциско.
Някои небостъргачи имат яки тежести на върха. Тежестите се изчисляват електронно. Когато удари земетресението, те се люлеят противоположно на труса. Така балансират сградата. Гениално, но ужасно скъпо.
Други предлагат за защита от срутване да се залепват специални тапети. Те приличат на ролка лъскава черна пластмаса. След залепване ги оставаш да изсъхнат. Когато изсъхнат са 17 пъти по-твърди от стомана. И вместо стената ти да се напука, противосеизмичните тапети ще я запазят непокътната.
Много са начините за противодействие, но защо се сещаме за тях, когато вече е късно?

Какво правим под водата? Гмуркаме се или облекли водолазни костюми се наслаждаваме на красотата на морското дъно.А какво ще кажете да караме велосипед? Къде под водата ли?
Това е направил 51-годишният италианец Виторио Иноченте.Той преминал по дъното на Средиземно море 150 м на дълбочина 30 м.
Велосипеда не бил от обикновените, а за планински преходи. Освен това изминатия участък бил идеално равен, в близост до плажа Света Марина.
Към велосипеда си Иноченте прикрепил 30 килограмови оловни тежести, а на себе си още 20 кг, за да се задържи на седалката.
Виторио всъщност е нарушил всички правила за безопасно гмуркане. Самият той споделя: „Като че ли се движех срещу силен вятър. Велосипеда и аз бяхме толкова тежки, че си мислех, как изобщо ще стигнем…“ Все пак е успял и изглежда ще влезе в книгата на Гинес.