Архив за етикет: розмарин

Аромотерапия при отслабване на паметта

С годините, способността да задържаме и възпроизвеждаме информация, мисли и впечатления отслабва. Много фактори влияят на това. Стареенето на организма е един от тях.

Етеричните масла помагат да се успокои нервната система. Подходящи за това са растения като босилек, хвойна и розмарин, които се използват за ароматни бани, инхалации и масажи.

Предлагам ви древен еликсир, който може да направи паметта ви по-точна и ясна. Той се използва в народната медицина да балансира кръвното налягане и да подобри кръвообращението,

Лесно да се приготви и в домашни условия, като се използват, както сухи, така и свежи билки.

За целта ви са необходими: 50 грама розмарин, 1 супена лъжица градински чай, 1 супена лъжица босилек, 1 супена лъжица магданоз, 4 супени лъжици семена от копър, 4 скилидки чесън, 2 супени лъжици джинджифил, пресен сок от 2 лимона, 5 см лимонова кора, 6 семена от кардамон, 1,75 литра вода и 450 грама мед.

Стритите билки се заливат с вода. Остава се сместа да заври, покрива се и се вари още 20 минути на слаб огън. Прецежда се и отново се кипва докато течността остане 300 мл. Отново се прецежда. Когато извлекът се охлади се добавят мед, стълкания чесън и лимоновия сок. Налива се в шише и се съхранява в хладилник.

Взима се по  1 супена лъжица 2-4 пъти на ден, за предпочитане преди ядене.